自己一个人怎么搞自己叫(自我激励 取得成功)
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引导孩子自我激励。
一个人在成长的过程中需要不断地进行自我激励,这是一个人在人生路上走的更远的重要动力源泉。对于年幼的孩子来说他还不知道应该自我激励。因此在日常生活中每当孩子进步时或失误时,父母都要善于鼓励孩子,让孩子找到自己的长处,不断地扬长避短。
当然父母在激励孩子的时候不仅要赞扬孩子所做的结果,而要激励孩子做事过程中的精神和表现,这样孩子才会找到自我激励的方向。比如当孩子在一次考试中取得好成绩的时候,不应该仅仅对孩子说这次考试考的非常好才是好孩子,这会让孩子误会成只有考试好的人。
明智的父母应该强调一下孩子付出的努力,比如说这次考试考的非常好,是因为你每天回来按时复习这样有利于加强白天学过的内容,这真是一种好方法。这样孩子才会意识到自己取得好成绩是因为每天按时复习他就会加强按时复习,保持这种优良的习惯在下次的考试中取得好成绩。
在自我激励的时候一定要教孩子学会用正面的积极的语言,比如应该说我一定能够成功的,而不说我不可能失败。应该说考试对我来说太容易了,而不说考试并不难。
尽管两句话表示的意思一样,但是因为前者出现的是正面的积极的语言,大脑就会指挥孩子去”成功”,而后者出现了负面的消极的语言,大脑就会引导孩子去”失败”。当孩子需要参加一些富有挑战性的活动的时候,父母更要教孩子学会自我暗示,提醒自己沉住气别紧张,胜利一定是属于自己的。
这样自我激励能够让孩子增强自信心,缓解压力调整状态,避免不良情绪造成不良后果,从而促进孩子不断进步。
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