航天员在空间站能洗澡吗(航天员在空间站里怎样睡觉喝水洗澡)

钱江晚报·小时新闻记者综合报道

神舟十二号载人飞船研制图。中国航天科技集团五院供图。

“神舟”十二号3名航天员顺利进驻天和核心舱后，中国载人航天工程副总设计师杨利伟接受记者采访时表示，这个“家”太大了，太羡慕他们了。这句话一举登上热搜。

从“筒子房”到“大平层”，航天员太空生活的“舒适度”一直在提高。那么，“太空之家”究竟发生了哪些变化？航天员在天上如何生活？

15立方米到110立方米，“筒子房”变“大平层”

“天宫”一号于2011年成功发射，发射重量8吨左右，提供给航天员的舱内活动空间为15立方米，可以满足3名航天员同时在轨工作和生活的需要。这相对于“神舟”七号7立方米的舱内活动空间有了较大提升，但是依然比较局促。

当2021年我国开始建造空间站时，为了提高航天员太空生活的“舒适度”，设计师们为航天员预留了相对充裕的生活环境，舱内活动空间从“天宫”一号的15立方米提升到了整站110立方米，简直是从“筒子间”搬进了“大平层”。

而且，中国空间站本着“人性化”的设计理念，分别设置了生活区和工作区。生活区内有独立的睡眠区、卫生区、锻炼区，还配有太空厨房及就餐区。在设计上最大程度考虑到私密性和便利性，极大地提高了航天员的太空生活质量。

过去，宇航员太空“吃播”、让食物直接“飞”进嘴巴里的名场面，被许多网友赞“真萌”。

在太空，航天员吃得好不好、能否享用到美味的家乡饭菜，对3个月的“神舟”十二号太空生活来说十分重要。

目前已知的“天舟”二号携带的货物中，不仅包括空间站推进剂等包裹，还包括鱼香肉丝、宫保鸡丁等航天员在轨生活所享用的“外卖”。

“太空厨房”中的食品加热装置，安装在飞船内，可定量对航天员的航天食品和饮料进行加热，加热温度、加热时间均可控制。

这个食品加热装置，是一个白色方盒，内有三层加热空间，轻轻按下电源开关，只需耐心等待一会儿，航天员便可在太空中享受到热乎乎的饭菜。

从这里出锅的米饭，香喷喷的鱼香肉丝、宫保鸡丁等，可以让远在太空的航天员享受“家”的味道。当然，如果想变一变口味、吃顿西餐，“太空厨房”也是手到擒来。航天员选择手动加热，就可以自行选择加热时间。

根据设计，“太空厨房”——食品加热器的锁紧装置采用机械装置，航天员将要吃的饭菜装进去后，可以轻巧自如地掀开“锅盖”。这个装置的抗震动、抗冲击力极强，可以在飞船里保证航天员能稳稳地吃上热好的饭菜。

“站睡”到“躺睡”，睡前还能“洗头洗澡”

在太空中，航天员也能实现“睡觉自由”，能够享受独立的睡眠区，确保睡觉不受干扰。

虽然依然要把自己“装进睡袋”，但已经实现了从“站睡”到“躺睡”的变革了。独立的睡眠区能够让航天员更放松，享受相对高质量的睡眠，让他们的太空工作和生活更加“元气满满”。

很多人睡前都喜欢洗个澡，航天员虽然不能享受和地球上一样的淋浴和泡澡，但每个人都能够在一个“包裹式淋浴间”里，手持喷枪，把自己擦拭干净，最大程度上解决了个人卫生问题。

太空环境具有高真空、强辐射、超低温和高速度的特点。航天员进入太空后，皮肤可能会遇到屏障受损、含水量降低、粗糙和弹性变差以及加速衰老等问题。空间站的密闭环境，还会使人体微生物群发生交叉感染，导致皮肤过敏率大幅度提高。

针对航天员的洗护产品开发要求很严苛。对于航天员来说，在零重力的环境下洗澡不仅意味着高额的花费，更意味着生命的威胁——在太空的失重环境中，悬浮的水珠极易被吸入肺中，造成窒息。

为了防止洗发料液在空间站中飞溅，产品专门设计成内含洗发液的洗发帽形式。洗发帽具有弹性收口，能够很好包裹头部。使用时打开包装，把带有洗发液的洗发帽套在头上，用手进行揉搓直到头发清洁和头皮润湿，之后直接用干巾擦拭头发和头皮即可。

肌肉疲劳可按摩，“太空医院”保障身心健康

天和核心舱。

除了保障日常的吃喝拉撒之外，航天员的身心健康也很重要。

在每一次航天员的出征仪式上，佩戴在航天员大腿外侧的两个银灰色设备都格外显眼。6月17日，聂海胜3人在出征时也不例外。他们大腿外侧穿戴的生理信号测试盒、心电记录装置，就是航天科工专门为航天员“太空医院”配备的产品。

在太空，想知道航天员的心跳、体温，可以由“太空医院”来测量；航天员一旦肌肉疲劳，也可以由“太空医院”来按摩；至于航天员的心理状况，“太空医院”还会把相关指标发送到地面，由专家适时进行心理干预。

生理信号测试盒，用于航天员的心电、呼吸、体温等信号的全程检测、调理、放大和下传；心电记录装置，用于心电信号的实时记录。

有了这些充分的预案和各种人性化的设计，相信航天员在中国空间站这个“智能太空港”一定能够度过自己难忘的“太空之旅”，让我们一起拭目以待吧！

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