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获得健康的凯蒂霍尔姆斯的科学瘦身法

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超级帅哥汤姆·克鲁斯又离婚了。汤姆·克鲁斯三度离婚，三位妻子都有各自的魅力，但是都拥有前凸后翘迷死人的身材。这些明星减肥方法是什么呢？想知道前凸后翘的好莱坞女星身材炼成术，又怎能错过三位“前汤嫂”的瘦身方法。

获得健康的凯蒂霍尔姆斯的科学瘦身法

超级帅哥汤姆·克鲁斯又离婚了。汤姆·克鲁斯三度离婚，三位妻子都有各自的魅力，但是都拥有前凸后翘迷死人的身材。这些明星减肥方法是什么呢。想知道前凸后翘的好莱坞女星身材炼成术，看看“前汤嫂”是怎样做的吧。

获得健康的凯蒂霍尔姆斯的科学瘦身法

妮可·基德曼

汤姆·克鲁斯与第二任妻子曾经被称为金童玉女。妮可的身材和外貌是无可挑剔的。对于怎样保持好身材，妮可的方法非常特殊，而且这个方法非常有很多明星再用哦。

妮可主要通过吃婴儿食品当晚餐。婴儿食品通常没有添加淀粉，大多都是由蔬菜、水果、肉等组成，非常适合用于减肥。

凯蒂·赫尔姆斯

第三任妻子凯蒂已与6月29日向法院提出申请离婚，两人的离婚案将在7月17日在纽约法院首次开庭，离婚的焦点更多是在女儿的抚养权上。即使凯蒂生完小孩，而且已经三十多岁，但是还是拥有完美的身材。

在生完小孩后的凯蒂请了健美教练专门指导减肥。每天凯蒂就只吃糙米、杂粮、蔬菜沙拉、鸡肉或者鱼肉。同时还加强锻炼，每天做250个仰卧起坐，还配合做普拉提、健步走和重量训练等。

获得健康的凯蒂霍尔姆斯的科学瘦身法

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