北京十渡蹦极活动体验分享

游玩主要是为休闲，但也有人喜欢超刺激的娱乐项目，挑战极限，超越自我！看看北京周边这些最刺激的娱乐项目，你敢来挑战吗？

1、悬空观景

“悬空观景”就是站在玻璃做的高空平台上俯瞰四周，景色虽美，不要说恐高的人不敢上，不恐高的人站在平台上也是胆战心惊，周围的世界瞬间极美的同时也变得如此不真实！

北京平谷石林峡景区玻璃观景平台去年开始迎客，是迄今世界面积最大玻璃观景平台。观景台位于石林峡景区最高峰龙王顶“古今第一钟”景点处，这座悬挑32.8米的观景台，比美国科罗拉多大峡谷的廊桥还长11米，拥有415平方米的载员面积。

观景台地面采用36毫米防弹玻璃，设计荷载350公斤/㎡，理论上最大荷载151.9吨，可同时载1900人。平台玻璃采用三层玻璃加两层夹胶组合而成，每平方米可以承受700公斤以上荷载，可以行走混凝土罐车。而且为了安全起见，该景点每次限量只能上200人，因此，景点虽然险峻，安全系数还是相当高的，就看你敢不敢来了。

地址：北京平谷石林峡景区（平谷区黄松裕乡雕窝村73号）

乘车路线：东直门长途汽车站乘918路公交车到达平谷总站后换乘区内小25路

驾车路线：

路线一：走京顺路到枯柳环岛后延顺平路到达平谷，到平谷后沿主路（金海湖方向）一直向前；待出县城后第二个红绿灯路口（甘营路口）左传；到路尽头后右转直行５公里看到路左侧石林峡广告牌后左传（胡庄路口）后直行10公里可到达。

路线二：机场高速-三号航站楼方向上京平高速（约40分钟）-夏各庄出口出-沿着去石林峡、大溶洞方向指示牌行驶即可。

2、蹦极

蹦极跳作为一项勇敢者的运动，能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。站在悬崖高台，跳下去的一瞬间，恐惧与兴奋一起涌进内心，颤抖、尖叫、刺激！被绳索狠狠拉回，再次向着地心俯冲而下！北京是我国蹦极跳发展得最早、最快的都市，至今它已具有７座跳台。周边的蹦极地如下：

房山十渡蹦极

最早的跳台——十渡蹦极：1997年5月中旬，房山十渡风景区的八渡麒麟山的悬崖上建成了国内首家蹦极跳台，距水面高度48米。1998年4月下旬，在其旁又兴建了一座55米高的跳台。

地址：房山十渡风景区

乘车路线：每天上午6：40和下午5：40北京南站，各有一班列车到达；您亦可以到天桥乘917路、在房山长途汽车站换乘小公共汽车抵达十渡；每逢周末、节假日，您还可以在阜成门、前门乘坐游10路汽车，或在天桥乘917路，直达十渡。

怀柔青龙峡蹦极

青龙峡蹦极跳塔高度为68m，下落高度为50m，为钢筋水泥结构。是与攀岩岩壁相结合修建的。跳台架设在距离地面约为20米的钢筋台架上，像撑出的两只手臂。下面的保护分别是水池和气垫。这里的蹦极比十渡蹦极高7米，是国内目前蹦极跳落差最高的。

地址：怀柔县北镇大水峪村

交通路线：

1、东直门长途汽车站乘916路专车直达，

2、在东大桥、宣武门乘游16路可达景区。

驾车路线：从三元桥走京密路以怀柔，沿怀丰公路行驶，过雁栖湖7公里即到。

延庆龙庆峡蹦极

龙庆峡蹦极跳，高48米，建设在金钢寺悬崖上，由国防科工委设计院设计，主要设备全部采用美国ADA系统设备。

地址：延庆古城村（龙庆峡风景区内）

乘车线路：德胜门乘坐919路公共汽车直达延庆区，转乘875路公共汽车可到达龙庆峡。

驾车线路：京藏高速公路行驶61.8公里，驶入X009，行驶110米即到

3、徒手攀岩

虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了独特的乐趣。而国内的攀岩圣地也越来越多。北京周边的攀岩场所也有不少。

怀柔白河攀岩场

北京怀柔是传统的攀岩之地，自然岩壁，线路很多。最有名的当然是在密云水库上游的白河攀岩场（白河峡谷，张家坟村一带），这里天然岩壁也是数不胜数，绝对是攀岩爱好者的进行攀岩、速降的好去处。

地址：怀柔区琉璃庙镇白河峡谷

乘车线路：916火神营到怀柔杨家园站下车，路口向东走一直走到开放路就可以看到936车站，坐936怀柔至汤河口的车即可到达白河湾

怀柔雁栖湖攀岩场

雁栖湖攀岩场是模仿天然岩壁,按照国际标准设计制造的。岩壁高15米,分为初级、中级和高级三种水平的16条国际标准赛道,总面积为630平方米,是目前亚洲规模最大、赛道最全的人工攀岩场。这里既可以适应攀岩爱好者健身娱乐的需要，又可以进行专业性的比赛，富有极大的刺激性和挑战性，并能满足人们挑战自然、挑战自我的欲望。攀岩场坐落于雁栖湖门区西侧,雁栖湖东岸,西望湖水碧波荡漾,山峦叠嶂。

地址：怀柔区怀北镇雁水路3号

乘车线路：东直门乘936支线

驾车线路：由三元桥沿京顺路一直到怀柔开放环岛,左转弯见第一个红绿灯右转,几公里就可到达。

怀柔青龙峡攀岩场

青龙峡攀岩场修建于1998年，为钢筋水泥结构，是与蹦极跳高台相结合修建的岩壁。在垂直的水泥墙壁上安装人工支点。这个人工攀岩场岩壁高22米,应该是京城人工攀岩场中最高的岩壁了。这里同时设计了4条攀登路线,其中两条线路相对比较容易，另外两条相对难度高些，适合不同水平的人群攀登。这里经常会有各个公司企业来进行业余活动或者攀岩比赛,既陶冶了情操又锻炼了身体。青龙峡攀岩场还为运动爱好者们设定了一个小规则，在整个的攀岩过程中可以不限时地休息三次,如果爬到最高点达到满分的话，就可以免费获得一次价值50元的速降运动。另外,攀岩场坐落在青龙峡风景区内,更是让这里有了别样的魅力。

地址:怀柔区青龙峡旅游度假村内

乘车线路：东直门乘916路到怀柔下车,换乘城北2路到青龙峡风景区

驾车线路：从三元桥走顺白路到怀柔开放路,沿着路标一个多小时就可到。

4、高空滑翔

搭着滑翔伞从高空一滑而下，飘浮之时能尽情俯瞰身下千山万水，的确有种一览众山小的快感。

北京蟒山是国内最早一批专业滑翔伞休闲运动基地，从训练场、起飞场到降落场地都相当成熟，各种相关配套设施也很健全，是极其适合“门外汉”们学习、体验滑翔伞运动乐趣的一个好地方。蟒山的滑翔伞起飞点位于西峰顶点，海拔600多米，从山上滑翔而下，四周如蟒蛇状的大山连绵起伏，相当壮观。

地址：昌平区水库北路(蟒山国家森林公园)

乘车路线：从安定门乘912路或西直门乘845路公汽到十三陵水库下车，往北也可以到达。

5、攀冰

随着户外运动的发展，许多青年人都喜欢上了攀冰运动。攀冰有专门技术和装备，比如下面挂冰爪的登山鞋以及头盔、安全带和冰镐等，在攀登过程中，如何合理利用冰爪和冰镐进行平衡和移动很重要。攀冰作为一项新兴的冬季体育项目，如今还比较小众，普及还需要一段时间，但是，北京周边已经有不少攀冰场了，下面是北京周边部分攀冰场介绍。

密云云蒙峡冰瀑场

密云云蒙峡冰瀑场位于云蒙峡景区内，云蒙峡为云蒙山自然形成的流水峡谷，峡谷中有三处可以攀登的自然冰壁，以及一处人工冰壁。

地址：密云县石城乡水堡子村（云蒙峡景区）

乘车线路：从东直门乘坐长途车到密云（距离67公里，6：30左右发车，每20分钟对开一趟）在密云汽车站转乘密云水库西线各次车到水堡子站下车即可抵达。也可在北京站乘坐火车前往，石塘路站下即可。

密云桃源仙谷攀冰场

桃源仙谷攀冰场冰壁较陡峭，攀爬路线从10米到20米不等，部分地区有1-2米直壁，对攀爬人的耐力和技术都是考验。

地址：密云石城乡南石城村（桃源仙谷风景区）

乘车路线：东直门乘987或980到密云(有公交卡是4折,无卡的话,坐980是15元)，到达密云后,可坐900路到达桃园仙谷(人多车少)。人多的话打个面的去,30-40元/辆。

驾车路线：京顺路–顺义–怀柔–密云水库西岸

密云NB峡谷冰瀑场

NB峡谷冰瀑场位于白河沿河公路边，峡谷名称为攀岩者命名。峡谷内有两条自然冰壁，是北京为数不多的两条拥有冰岩混合线路的冰瀑。

地址：密云石城镇张家坟村附近

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