家庭n次方栗子姐如何激发孩子的智慧
很多人说,她和高圆圆撞脸。
她幽默回应,“我不是高圆圆,我是高露露。”
她,就是演员高露,《家的N次方》里优雅独立的栗子姐、《知否知否》里心机深沉的林小娘,《都挺好》里现实理性的大嫂吴非……每一个角色都深入人心。
而现实中的高露,远比电视剧精彩一百倍。
网友评价她,“就像拆盲盒,永远不知道还有什么惊喜。”
而这位宝藏姐姐却说自己的梦想,是做一个小孩式的大人。
“梦想成为驯兽师”的小姑娘,内心是怀揣着一股原始的热情和野性的。
高露的父母,很好地保护了女儿的这份生命能量。没有“你非要听我的”控制,也没有“我是为你好”的绑架。
无论是驯兽师、学艺术还是表演,都尊重女儿自发的兴趣和意愿。
这样宽松、平等的家庭环境,就像心理学家曾奇峰所说,给孩子穿了一双大鞋,给了他们内心成长所需求的自由和抱持空间。
很多婴儿观察发现,在这样的家庭土壤下,我们的内在小孩对世界会充满信任和安全,对外在世界表现出友好,对现实世界有更多的理解。
长大后的高露,充满了童趣,喜欢浪漫和幻想,私底下很喜欢吃巧克力,爱看动画片,尤其是宫崎骏,家里还收着一溜的公仔,全是她的心头好。
那正是,一个好的家庭养育,给我们人格中的内在小孩带来的滋养和支持。
拥抱“内在小孩”,勇敢迎接未知的挑战
成为一个有价值的演员,一直是高露的梦想。
但这条路,并不一帆风顺。
被中央戏剧学院表演系录取后,她的同班同学有张默,刘芸,于明加,人才济济。
在这样的环境里,大多时候,高露只能分到一些小配角。
但她并不在意这些,对外在评判没有太多胜负心,只是默默地用心,磨练基本功。
“真的没有小角色,你把自己分配给你的角色好好完成,你真的有可能会比任何一个人都精彩。”
一个人的时间花在哪里是能看出来的。
慢慢地,高露的演技打磨得越来越精湛纯熟。2011年,她凭借着《家的N次方》中“栗子姐”角色红了一把,并斩获多个新人奖项。
不是主角,却让人印象深刻,这是高露独一无二的魅力。
很多人说,高露凭借“小妾”角色翻红。
其实,真正让她翻红的,是她乐此不疲地探索她的潜能,开发着自身未知的优势,勇敢战胜焦虑和不确定性。
海明威说:鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。
每一个人,都是从蛋里面孵化的生命。在这个孵化过程中,我们向外探索世界,向内探索心灵,不断地变出肢体,羽毛,五脏六腑……一个完整的生命。
这也是内在小孩成长的心理模型。
作为生命中资源、精神能量、自信的宝库的守门人,我们都需要学习和内在小孩好好相处,合作。
如此,才能打开内在资源的宝库,更坚韧地面对人生中的“不确定”,不断突破“我不行”的限制,去拓宽生命的宽度和广度。
如今,两人生活美满,有一对儿女。姐姐小名叫妞妞,弟弟叫豆豆,“吃饭睡觉打豆豆”的豆豆。
很有趣,很高露。
婚后,两人分工合作。丈夫负责给孩子辅导作业,高露就负责陪孩子玩。当然,说孩子们陪高露玩,也同样成立。
她会穿一身老虎装,嘲笑自己是“最像老鼠的老虎”;
吃个冰棍和狗屎糖,就傻乎乎地笑;
带着孩子出门玩雪,抓娃娃更是开心到飞起。
两个孩子也喜欢粘着她。
女儿常给妈妈讲冷笑话,甚至学校哪个小男生给自己写小纸条都要回家跟妈妈分享,两人无话不谈。
儿子会给妈妈画画,连口头禅都是“妈妈我最爱你了”。
而我们又该如何像高露那般,去活出这个勇敢纯真的部分呢?
有以下三个方向:
去找到自己的内在小孩,保护它。
如果它受过伤,那就回到自己的童年,去察觉它的匮乏,愤怒……用成人的自我不断地疗愈它,把创伤内在小孩变成健康快乐的小孩。
去拥抱你的内在小孩,与它好好合作。
只有和它好好相处,才能不断调动宝库,开发潜能,让内在的资源支撑自己在现实生活中实现目标。
最后,去更深地了解自我,成长自我。
去问问:“我想要的是什么?”“哪些是不重要的?”倾听真实的声音,追随它,沿着这条路往前,付出专注,与更好的自己融为一体。
张爱玲说:人的一生会遇到两个人,一个惊艳了时间,一个温柔了岁月。
高露觉得,这两个人都是自己。
愿我们,也都能遇到这两个自己。
策划|Kiwi
编辑|鱼甜
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