老年人如何通过网络了解健康信息

互联网的普及，让我们的生活发生了翻天覆地的变化。但对于生活在农村、留守老人和留守儿童为主的中老年人来说，他们并没有完全享受到互联网带来的福利。

我们很少关注中老年人群体，所以并没有听说过他们有什么大事，在印象最深刻的是我大姨。前几天，我在小区里看到了一个和我年纪相仿的阿姨，她和我说：“我觉得我老了，我也不知道怎么用手机了，就是以前给孩子们打电话，都是打座机，现在都是用手机了。”

听到这里，我突然想起之前的一个问题：为什么老年人喜欢刷短视频？

短视频带给我们的感受是：时间过得太快了。但是对中老年人来说，这段时间发生的事情要比看一部电视剧、刷一部电影多得多。他们不知道在看什么内容，他们不知道为什么要看这个视频，他们甚至不知道自己在看什么。

其实在我们的身边，像我大姨这样的中老年人很多。我们的父母也经常抱怨：“现在的孩子越来越不好沟通了。”

在他们眼中，电脑就是上网和看新闻的工具；电视就是用来看电视的；手机就是用来玩游戏和聊天的。

因为这种根深蒂固的观念，所以很多中老年人在选择智能手机时依然会选择传统的老年机、老年手机。虽然他们也会选择一些新功能全面、操作便捷的智能手机，但是仍然不会愿意去接受智能手机。

这也是为什么在我们身边总有很多老年人对于智能手机持有抵触情绪。

一方面是因为他们觉得自己已经被时代抛弃了，另一方面是因为智能手机需要很高的操作门槛和学习成本。

我觉得这就是一个很好的切入点，可以去了解这一群体对于互联网时代的态度和需求。可以说，中老年人是互联网的“原住民”，他们对于互联网的理解和态度，代表着互联网给他们带来的改变。

在《中国互联网络发展状况统计报告》中，中老年人的使用比例，仅次于中青年。

对这个群体来说，他们在日常生活中使用互联网的频率甚至要高于年轻人。

一方面，随着互联网的发展，网络已经成为了他们日常生活中不可或缺的一部分。每天使用手机上网、刷抖音、看直播、玩游戏、浏览新闻、购物等等已经成为了他们生活中必不可少的一部分。

另一方面，这个群体在网络上和年轻人相处时间更长。据统计，中老年用户每天在线时长超过3小时的比例高达45%。

接下来的时间就是要准备睡觉了，一般都会在八点左右睡觉，因为睡眠时间长。睡觉之前可能还会出去散散步，和一些老人们一起跳广场舞或者去公园散散步。

第二天的生活又是重复这样的生活模式。没有太多的娱乐活动，基本上就是这样的生活节奏。

可能对于我们年轻人来说这太平常了吧？但是对于中老年人来说确实再正常不过的事情了。他们经历了我们这一代人最艰难的时刻，也见证了我们这一代人最辉煌的时刻。

我们这一代人也在努力地活着，他们不知道明天会发生什么，也不知道明天会发生什么事情。但是他们也在努力地活着，这是我们这一代人的使命。他们的一生都是在为了我们而活着。

他们的一生可能就是我们这一代人的缩影，在我们的身上可以看到他们的影子。

所以，他们不应该被遗忘，我们应该帮助他们走出生活的困境。他们也许在年轻的时候也有过梦想，有过诗和远方，但是最后都被生活所扼杀。他们也许曾经有过一段辉煌的经历，但是最后都成为了过往云烟。

他们的人生可能就是这样，在现实生活中艰难地活着，在互联网世界里寻找自己的价值。虽然他们不懂什么是短视频，不懂什么是直播，但是他们知道这个世界上还有很多美好的事物等着他们去发现。

所以，当我们发现一件新的事情或者一个新的事物时，我们应该去了解一下我们的中老年人。他们可能不懂这些东西是什么，但是我们应该去了解一下。

这样才能在一定程度上帮助他们，也让他们感受到一些生活的美好。

三、中老年人在社交上的需求

中老年人除了工作和家庭外，社交是他们生活中的重要组成部分。但是他们中的很多人在社交上都有着共同的需求，那就是希望能通过互联网拓展自己的社交圈，认识更多的朋友。

除此之外，我们还可以在微信或 QQ中加入一个专门用于分享生活、娱乐、新闻等信息的群，这样我们就可以通过这些信息了解到更多的人和事，从而拓展自己的社交圈。

中老年人的社交需求是很多社交软件都无法满足的，在这方面，微信和 QQ都有着很好的解决方案。

那么，对于互联网产品经理来说，我们在设计社交软件时应该注意哪些问题呢？

互联网给了他们什么

如果我们从中老年群体的需求出发，去思考他们在互联网时代需要什么，那么，我们可以得到一个清晰的答案：互联网给了他们更多的自由和选择。

我们都知道，年轻人在职场上面临着非常大的压力。因此，中老年人群体在职场上面临着更大的压力，他们要工作要照顾家庭，需要兼顾很多事情。互联网给了他们更多的选择和自由，比如更多的职场社交、网络购物、短视频等，这可以让他们在有限的时间内高效地完成任务。

因为有更多的自由和选择，所以他们会有更高的成就感。互联网给了他们更多的成就感，让他们找到了自己存在的价值和意义。互联网也让他们获得了更多的认可和尊重。比如社交媒体、短视频等带来了更多的社交机会。

比如视频网站、短视频等带来了更多美好体验、智能家居带来了更好体验等等。

因为有很多美好体验，所以他们会在情感上更加依赖于互联网。比如和家人交流、获取信息、结交朋友、学习知识等等。

因为有很多美好体验，所以他们会更加关注自身健康问题，会更加注重养生保健，会更加关注养生保健资讯；因为有很多美好体验，所以他们会更加关注老年群体健康问题和养老问题，会更加关注养老相关信息和产品；因为有很多美好体验，所以他们会在消费决策上更加谨慎和理性，不轻易尝试新事物。因为有很多美好体验，所以他们会在消费决策上更加谨慎和理性，不轻易尝试新事物。

因为有很多美好体验，所以他们会更加关注自身健康问题和养老问题，会更加关注养生保健资讯、养生保健产品；

因为有很多美好体验，所以他们会在情感上依赖于互联网、依赖于社交媒体、依赖于智能家居。

综上所诉：互联网给了中老年群体很多自由和选择。互联网时代给了他们更多的选择和自由；互联网时代也让他们获得了更多美好体验；互联网时代也让他们更加注重自身健康问题和养老问题；互联网时代也让他们更加谨慎和理性。

结语

其实我也是从互联网行业转入到传统行业，所以对互联网产品的理解还是很片面。很多时候我也会觉得自己的思维太过于局限。

在我看来，互联网行业之所以发展迅速，就是因为它能够满足人的需求。如果互联网不能满足人的需求，那么它就会被淘汰。

这也是为什么我们说互联网产品应该具备“温度”，因为它是为了让人能更好地生活而存在的。

如果我们只是想着让中老年用户去适应我们的产品，那么我们就太过局限了。

我想这也是为什么我在写这篇文章的时候，没有考虑太多产品功能和交互设计的原因，因为我觉得中老年用户有他们自己独特的需求，而这些需求在互联网行业中都能得到满足。

所以也希望大家可以对中老年用户多一些关注。

参考文献：

《中老年人的网络健康生活指南》

《中年危机与互联网陷阱》

《网络世界中的心灵与生活》

《互联网时代中老年人的精神生活》

《数字时代中老年人的生活智慧》

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