秋分早霜降：如何有效应对低温天气的护理
霜降前后始降霜，
有的地方播麦忙。
夏收晚秋遍地搞，
柴草归垛粮归仓。
我国古历法中，二十四节气分别是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。作为二十四节气中的第十八节气，霜降时节，是一年之中昼夜温差最大的时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。
霜降这天的民间习俗主要有：扫墓祭祖、吃红柿子、进食补品和饮酒赏菊等。
01 扫墓祭祖
“扫墓祭祖”是中华民族历史悠久的一种传统，“祭祖”就是祭祀祖宗，以示孝敬、不忘本。
《清通礼》云：“岁，寒食及霜降节，拜扫圹茔，届期素服诣墓，具酒馔及芟剪草木之器，周胝封树，剪除荆草，故称扫墓。”
中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念，霜降这天，扫墓祭祖的习俗，正是后辈子孙以示孝敬、不忘根本的体现。
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