夫妻多久同一次房最好（男女之间的性生活多久才算正常）

男女性生活的频率一般是建议一周2次即可，具体还是需因人而异的，主要是每个人体质、年龄不同，对性生活的需求不同。而合理的性生活，是指性生活后双方在第二天不会有疲劳感或乏力感，精神仍比较饱满，可以正常工作。相反就是性生活过度。一般性生活的次数及频率并没有绝对的标准，与双方的身体强弱有关，不同的人标准是不一样的。同房次数是否合理主要是看同房后身体有无不适，没有绝对标准，注意应以双方身体的健康为前提来对待性生活，性生活是夫妻生活重要的一环，它是指夫妻为了满足双方性需要所进行的性交行为。此外，性生活还是人类繁衍下一代、延续物种的重要途径。

性生活的过程

1.一般来说，性生活的过程从夫妻双方互相传递性信号开始，到后戏终了，一共包括七个阶段：

1.夫妻传递性信号；

2.拥抱、接吻等爱抚行为，统称为前戏；

3.男性阴茎进入阴道，开始摩擦行为；

4.持续的摩擦行为，引发性高潮；

5.阴茎射精后退出阴道；

6.有的男性有时要用手反复来回摩擦女性阴蒂，使其在次产生高潮，女性阴道还会流出水

7.亲吻.抚摸.享受；等行为统称为后戏

2.女性初夜肯定是痛苦的。

通常情况下，女性之所以会在初夜感受到明显的痛感，跟男女双方的心理都有关系。女方在紧张心理的影响下，阴道分泌物少，阴道口很干涩。而缺乏经验的男方没有做足前戏、动作粗鲁，容易造成女方疼痛。其实，只要男女双方了解性知识，做好前戏，女方是不会感受到明显痛感的。

3.避孕套.安全伞的作用

在当下的男女房事当中，避孕套的存在感在哪儿都是一流的，可谓是人们居家旅行必备的一种避孕性用品。有了避孕套，各种大小场所，各种情形都能方便快捷迅速的进入两性生活的步伐，而且其安全性高，不易传染上各种性病。因此，安全套是目前为止颇为受欢迎的一种避孕性用品。下面教你，如何正确使用避孕套的方法。

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