刚怀孕孩子在哪个位置，怀上宝宝的第一周，胎教便要开始，你做好准备了吗

第1个月（1~4周）针尖一般大小的胚胎

什么是胎教

胎教就是对胎宝宝进行各种定时定量的良性信息刺激，比如，孕妈妈欣赏美的事物，多与大自然接触，阅读优美的散文、诗歌，听欢快、动听的音乐，吃天然、健康的食物，经常触摸胎宝宝，把胎宝宝当作一个有思想、有情感的谈话对象，使胎宝宝的感觉更加丰富和充实。同时通过这一系列活动，孕妈妈能够顺利地度过孕产期。

孕妈妈遇到高兴的事，欣赏到美的事物，吃到美味的食物时，心里想的是：“我的宝宝也感受到了这些。”即使以上都不能坚持，孕妈妈也要保持愉快的心情，你会发现胎教原来这么简单。一直坚持，等宝宝出生，你一定会收获到意外之喜。

其实胎教并不是为了生出一个高智商的宝宝，胎教的目的就是准爸爸、孕妈妈和胎宝宝共同体验一次奇妙并且快乐的孕育之旅。在快乐的氛围中，完成胎教，实现爱的传递，生出一个健康快乐的宝宝。孕妈妈千万不可为了孕育一个期待中的聪明宝宝，而把胎教当成一项任务，以至于把自己的孕期生活弄得犹如冲刺高考的战场。这样不仅孕妈妈累，胎宝宝更是无形中生活于充满压力的环境下，反而得不偿失。

所以，只要你怀着满满的爱意，与准爸爸一起为小家伙创造轻松愉快的生活环境，TA一定会按照你们的美好愿望健康成长。

胎教的关键是孕妈妈的情绪和态度

从受精卵开始，胎宝宝就已经开始不断接收孕妈妈的信息了。孕妈妈的好心情会让胎宝宝觉得安稳，孕妈妈的坏情绪则可能会影响到胎宝宝。所以，孕妈妈不仅需要饮食方面的营养，更需要有愉快的心情和稳定的情绪，即“心理营养”。

怀孕期间，随着身体的变化，孕妈妈容易发生情绪波动，非常渴望得到准爸爸和亲人的关心和理解。准爸爸应经常抽空陪孕妈妈散步、听音乐、闲聊，或欣赏精美的图片，或一起想象未来有了孩子的生活，设计美好的未来等，尽量减少家庭琐事对孕妈妈的刺激。

孕妈妈应了解焦虑情绪的危害，学会克服不良情绪。例如不要无端担忧分娩的疼痛，要知道分娩经过阵痛是自然现象，如果害怕，情绪过分紧张，给自己的痛苦反而会更大；对家庭生活方面的琐事也要胸襟开阔，避免生闷气和发怒。同时，孕妈妈还要尽量不看有恐怖刺激的电影和电视剧，以免引起过度的情绪波动。

愉快的情绪可以使人血液中氧气充足，使孕妈妈和胎宝宝都处于放松、安静的状态。在这种环境下，胎宝宝就会更愿意接触外面的世界，对一切充满好奇心与期待。因此，孕妈妈应尽量避免情绪激动、精神紧张，遇到不开心的事情多往积极的方面想，或是做做深呼吸、写写日记，或是到空气好的地方散散步，你会发现调节情绪其实很容易。

准爸爸参与胎教，宝宝更聪明

与孕妈妈相比较而言，准爸爸低沉、宽厚的嗓音总是能让胎宝宝表现得更积极。准爸爸参与胎教不仅能让孕妈妈感受到重视与疼爱，还能唤起胎宝宝的热情，帮助胎宝宝智力发育，使胎宝宝也能感受到愉快的情绪，日后成长为一个快乐的孩子。

准爸爸可以时常跟胎宝宝说说话，或朗诵诗歌，或唱首儿歌，或讲个故事。胎宝宝还喜欢准爸爸的抚摸，当准爸爸用手掌抚摸孕妈妈的腹部时，胎宝宝会随着准爸爸手掌的移动而做出积极的回应。

准爸爸还要为孕妈妈创造良好的孕期环境，关心爱护孕妈妈，主动承担家务，陪孕妈妈散步、欣赏音乐、短期旅行，并纠正自己的不良生活习惯等，这些都能间接给胎宝宝以积极影响。

如果以上都坚持不了，准爸爸一定要记住一点：千万不要惹孕妈妈生气。准爸爸是孕妈妈接触最多而又最亲密的人，准爸爸的一举一动，乃至情绪、表情，不仅可以直接影响到孕妈妈，更会间接影响到孕妈妈腹中的胎宝宝。

每天胎教多久最合适

广义上来讲，从怀孕之初就应该开始胎教。其实在不影响孕妈妈和胎宝宝休息的情况下，随时随地都可以胎教。

实施胎教的最佳时间

中午12点：此时人的视力处于最佳状态，可以清晰地看到美丽的风景，孕妈妈可以在这段时间欣赏优美的绘画作品。

晚8点左右：这个时间是孕妈妈听觉神经最敏感的时间，也是最佳胎教时间。孕妈妈已经吃过晚饭，并稍作休息，精神慢慢恢复。此时最好能和准爸爸一起进行胎教，效果更佳。

音乐胎教类：孕妈妈可以选择自己喜欢的，或轻缓柔和，或欢快流畅的音乐，每天按照实际情况安排一次10分钟左右的音乐胎教时间。

情绪胎教类：包括讲故事、读诗歌、散文等，宜选择篇幅较短的，内容积极正面的进行朗读，时间控制在10分钟左右。

受过胎教的宝宝有什么不同

据专家对受过胎教的宝宝进行行为测评发现，受过胎教的宝宝在以下几方面的表现优于没有受过胎教的宝宝：

情绪稳定，便于哄逗，容易安慰。

视听能力优秀，眼睛亮亮的，有神采。

小手的抓握力及四肢运动能力强。

扶坐时颈部肌肉张力好，抬头、吮吸手指能力强。

对音乐敏感。

受过良好胎教的宝宝更聪明，更活泼

受过良好胎教的宝宝如果在出生后继续坚持系统的感觉教育，进步会更加迅速：

听到音乐很高兴。一听见在胎儿期听过的音乐会表现得非常高兴，甚至会随着节奏扭动身体。

小手灵活。抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套、绘画等能力强。

说话早。有的宝宝2~3个月就能发“a、u、ba、ma”等音，半岁时会发“爸、妈、爷、奶、姨”等音，1岁时会说2~4个字的词句。

走路早。宝宝抬头、翻身、坐、爬、站等动作都早，动作敏捷、协调，走路也较早。

夜里很少哭闹。情绪稳定，夜里能睡觉，很少哭闹。

喜欢看书。学习兴趣高，喜欢听儿歌、故事，喜欢看书、看字。有的宝宝还不会说话，就拿着书要妈妈讲。学习汉字的能力惊人，智能得到超常发展。

受过良好胎教的宝宝表现得这么优秀，可并不意味着胎教是培养“神童”的活动。准爸妈要意识到这一点，才能端正态度，与胎宝宝轻松度过孕期时光。

出生后要巩固胎教成果

孩子出生了，并不意味着胎教的任务就彻底完成了。胎教的主要目的，除了促进胎宝宝健康发育之外，更重要的是，为了胎宝宝出生后迎接更多的知识做准备。胎教是早教的第一步，宝宝出生后，你要做的就是继续这种学习。

教给宝宝胎儿期学过的知识

在宝宝出生后，继续将胎儿期就已经学会的内容教给TA，TA会表现出很熟悉的样子，而且对这种重复学习的内容掌握得会更快。

给TA读读过的内容

将你喜欢的故事、胎宝宝喜欢的故事，在宝宝出生后，再读给TA听，这将会是促进宝宝语言能力发展的好素材。

胎教音乐常常放

那些美妙的“胎教音乐”可以一直伴随着宝宝的童年。那些优美的旋律在宝宝的头脑中根深蒂固，对提升宝宝的智力和加强修养很有帮助。

让宝宝看到胎儿期曾“看过”的物品

你可以将那些在怀孕期间给胎宝宝“看过”的物品重复给TA看，并一一讲解，这对你来说轻而易举，对宝宝来说也会是更加容易接受的事情。

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