免费运动软件哪个好用，阳了买不到血氧仪？手机闪光灯就能测，推荐5个免费血氧仪App

近来，不少人抢购血氧仪，导致“一夹难求”

买不到血氧仪，或者被价格吓退的，可以看过来！

今天给大家推荐几款在家用手机就能实现血氧监测的宝藏APP。

阳了的小伙伴，可以随时在家监测自己的血氧状况，还有心率、血压也能自测噢~

血氧小贴士

血氧，是指血液中的氧气，人体正常血氧饱和度为95%以上。血液中含氧量越高，人的新陈代谢就越好。

当血氧饱和度为95%以以下时，就要注意了！

小睡眠

这款神仙软件的心跳实验，可以测量心率状态。小睡眠通过生理监测技术，感受你实时的心跳声，测量完成后不仅可以查看心率状态，还可以看自身此时的适眠指数，并推荐适合当下状态的声音组合，助你恢复常规心率并进入睡眠。

爱心率

心率检测、血压及血氧监测结果记录，将手指放在摄像头上即可测量心率、血压和血氧饱和度。开启每日提醒，可以提醒你记录和监测，跟踪你的健康指标。它还能识别和平衡你当前的负面情绪。

血压心率

心跳脉搏检测及血压跟踪神器，能方便快捷的进行心率检测，集简单、快速、准确于一体，能帮助监测你的身体健康状况，把手指放在相机背面，就可以立即读取您的心率，是帮助保持健康的好助手。

血氧水平

可以用这个APP来记录自己的血氧情况的，新冠感染期更需要关注自身的血氧饱和度噢。它使用起来非常简单，只需记录测量并随时间检查统计数据。可以搭配外置仪器使用，像脉冲血氧镜或智能手表这些都可以哦。

知心心跳检测

一款能时时监测心率的APP，用手指按住背面的摄像头和闪光灯上，轻轻一按，即可在数秒内读取脉搏。可以把你不同状态的心率记录下来，比如静息心率、运动心率，方便观察自己的心率变化。

手机上的血氧监测只是辅助指标，如果真的身体不适，还是要及时去医院看病！

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