前泪腺在哪个位置图片,前列腺是男人的“生命腺”,是个很娇弱的器官,这5件事千万少做

前列腺对男性健康至关重要,很多人叫它为男人的“生命腺”也是这个原因。但是你知道吗?前列腺却是个很娇弱的器官,容易受伤出现不舒服。以下就是前列腺最害怕的事,男性朋友要尽量避免

前列腺是男人的“生命腺”,是个很娇弱的器官,这5件事千万少做

第一,怕久坐。

前列腺的解剖位置决定了,我们坐着的时候就是坐在前列腺上,久坐会对它造成直接的压迫,造成腺体局部血液循环不畅,腺液排泄出现困难,容易引起无菌性炎症。所以,建议男性朋友坐半小时以上就站起来活动活动,最好能做做深蹲;开车时间长了,也要注意做一下提肛运动,让前列腺得到适当的放松。

前列腺是男人的“生命腺”,是个很娇弱的器官,这5件事千万少做

第二,怕辛辣。

吃太多辛辣的食物会刺激前列腺,造成局部组织充血水肿,还会降低局部的免疫力,可能诱发急性前列腺炎,那样问题就严重了。

第三,怕喝酒。

酒精会扩张毛细血管,引起前列腺组织充血,出现不适。前列腺有个特点,就是充血快但消退慢,出现了不舒服持续时间也长。所以,爱喝酒的朋友一定要注意了。

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第四,怕着凉。

很多男性朋友都有这样的体会,天气一变冷前列腺就不舒服,这是因为寒冷会使前列腺腺体收缩,加重前列腺液的淤积,诱发尿频、尿急或前列腺疼痛等不适症状。

第五,怕憋尿。

憋尿会给细菌带来可乘之机。男性尿道的下三分之一有正常寄生菌,排尿时,这些细菌会被冲刷。可是经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用,细菌的繁殖就可能增加,上行感染会引发前列腺炎。

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