华为和步步高手机哪个质量更好，2022年智能手表选购指南，华米、华为、佳明等品牌到底怎么选？

伙伴们晚上好，今天我们来聊聊智能手表。自从智能手表面世以来，就有人认为这是个伪需求，每一个想买智能手表的伙伴也都产生过“有了手机，还有必要买智能手表吗？”的疑问，那么智能手表到底有没有必要买呢？买的时候又要注意什呢？如果你也正在为购买智能手表而犹豫，下面的内容一定不要错过！

在离不开手机的时代里，按理手表早该被淘汰，但从Strategy Analytics 发布的报告来看，2022年全球智能手表销量同比增长了17%，销量不降反增，到底是什么原因呢？

纵观市面上多款智能手表，发现所有手表在功能上几乎都向着“便携使用”、“运动管理”、“健康监测”三个方面靠拢，而这三点正是智能手表突出的优势，也是手机无法做到的点。

便携使用：智能手表作为穿戴设备，首先从体积大小方面就比手机有优势，例如跑步、健身时携带手表就比手机更轻巧。其次在特定场景中，手表的个性化功能更方便，例如开会、开车、骑车时，手表的抬手亮屏、转动手腕接听电话、同步接收微信等功能，既不影响你手头的事情，又不会让你错过重要的消息。

运动管理：百余种的运动模式已经成为了智能手表的主打卖点，虽然普通人可能用不到那么多功能，但其中的一两种一定会用上。例如跑步时，对速度、肺活量的监测记录；身处户外时，对血氧、气压、心率的监测，还有出门游玩时，对个人步数的记录。同时还有针对爬山、徒步、潜水、滑雪等运动设定的专业模式，这些都比手机更智能。

健康监测：这块儿更是手表的特长，它搭载的心律、血氧、房颤、压力监测等健康监测功能，能帮助我们准确地了解自己的身体。还有睡眠质量监测，不仅能展示睡眠质量，也能针对结果提供对应的解决办法。以及白天久坐提醒、脑力疲惫、精力状态，这些都是手机无法给予的功能。

智能手表既有手机的智能化，又有手机没有的便携性和独特的功能性。对于有需求的伙伴来说，这两者无法相提并论。

目前智能手表的品牌多样，除了专业运动品牌，类似华为、小米、OPPO这些科技品牌也在入局，购买时可以从品牌和功能两个维度考虑。

从品牌考量，市场的品牌可以划分为专业运动品牌、时尚科技品牌。专业运动品牌有佳明、颂拓、博能、高驰等，它们的定位和功能主要面向专业运动员、专业跑步者等人群。例如颂拓、博能它们会为铁人三项运动、专业马拉松运动、户外越野等设置针对性的功能。有这些需求的伙伴就向这些品牌靠拢。

时尚科技品牌就是我们熟知的华为、小米、苹果、OPPO、三星等这些科技品牌，选择时可以基于生态或者性价比考虑。生态自然就是苹果和鸿蒙，性价比是华米、Ticwatch、荣耀这些品牌。

从功能考量，就是围绕上面提到过的三个方面，同时还要考虑手表的续航、和对手机的兼容性。

智能手表的电池容量普遍集中在300-500mAh左右，基本都能用3-4天，续航长短是使用体验的关键。兼容性指的是手表芯片对安卓和iOS系统的适配性，没有兼容性的智能手表就是一个玩具，具有兼容性的手表才能和手机无缝衔接，才能实现真正的智能化。

这款有直径46mm和直径42mm两个版本，屏幕都是AMOLED彩屏。支持跑步、骑行、登山、游泳3、跳绳、滑雪等100多种运动模式，拥有精准离线导航功能，能自动根据导航规划轨迹返航功能。除了能监测心率睡眠等身体机能数据外，还能记录女性生理周期及身体状况，健康和运动管理功能很强大。

支持无线充电，没电时支持手机反向充电。支持 GPS、北斗、GLONASS、Galileo、QZSS 五大卫星系统，支持NFC、支持蓝牙连接，有麦克风、扬声器还防水。内置电池455mAh，普通使用续航长达14天，重度使用续航也能抗8天，能匹配HarmonyOS 2 及以上，Android 6.0 及以上，iOS 9.0 及以上手机使用。

华为WATCH GT3一直都是华为家的当红花旦，外观商务不乏时尚，功能全面实用，心率，血氧饱和度，精准定位，私人教练等都很强大，续航时间也很高，关键价格也才一千出头，不管对华为用户还是安卓用户来说，华为GT3都非常值得推荐，很有性价比。

Series7 的边框仅有1.7毫米，屏占比几乎接近100%，屏幕采用了最抗裂的水晶玻璃，也是首个拥有IPX6级防护的Apple Watch。内置十多种训练模式，同时新增了骑行血氧检测，摔倒检测，健康监测和运动模式更丰富。依旧支持NFC、WiFi，搭载了扬声器、麦克风还防水。能匹配Android 4.4及以上，iOS 8.0及以上手机使用。

Apple watch最大的优势是有着丰富的软件生态，它的用户几乎都是苹果全家桶用户，搭配使用非常便捷，例如佩戴Apple watch时，iPhone和Mac就可以免密解锁自动登录。其次有非常全面精准的健康监测，它内置的电极式心率传感器比市面上其他传感器强大，对身体健康指数更准确，功能更丰富。唯一的缺点是续航差，基本是一天一充的状态。

新发布的Series 8新增了女性经期监测功能，其他功能和Series 7相近，所以从价格来看，还是Series 7更划算点。

主打方屏，屏幕用了3D双曲面柔性屏，内置eSIM芯片，可独立上网，接打电话，独立下载APP。混动续航，全智能续航2.5天，轻智能续航10天，还有VOOC闪充，最快10分钟充满。支持NFC、AI语音、定制专属表盘，内置75+款生活应用，支持跨设备互联，支持连续血氧监测，有专业的心脏健康管理功能。能适配安卓6.0及以上，ios13.0以上的手机。

OPPO Watch2和OPPO手机融合度更好，同一生态下体验更佳。eSIM和闪充这两点非常亮眼，上手体验好，就是内置运动模式少，有专业复杂需求的伙伴不建议，但普通人日常跑步、游泳、健身等绰绰有余，OPPO Watch2的可玩性更高，学生党和成年人都适用。

vivo和OPPO都属于步步高旗下，所以功能方面非常接近，vivo watch2也支持eSIM独立通信，内置10项运动模式，支持连续血氧监测，续航能用7天，不过内置应用没有OPPO多。vivo Watch2外在质感强，但只对iOS和其他安卓手机适配性弱，vivo用户可尝试。

Venu 2 Plus是今年新推出的表型，屏占比大，1.3英寸的AMOLED触控屏，屏幕采用第三代康宁大猩猩玻璃，显色彩效果非常优秀，屏幕还可以根据环境自动调整亮度。内置25种室内外运动模式，还有专为力量训练、HIIT运动设定的模式。

搭载了全新4代心率传感器，可以全天候监测心率和脉搏血氧，还有女性健康监测、压力检测、呼吸、身体年龄等多种健康监测功能。普通使用续航可撑10天，GPS运动使用，续航1-2天。除此以外支持NFC、有扬声器、有麦克风、支持蓝牙连接、支持手机支付，还防水，适配IOS和安卓系统，稳定性很不错。

Venu 2 Plus外观颜值高，表重50g，比较轻巧，但配置五脏俱全。Venu系列主打城市运动，风格更偏商务，和其他系列相比，专业运动模式这块有所阉割，因此更适合上班族使用。

非常硬核的一款户外手表，外观设计硬朗，支持100米防水，支持-30℃环境使用，通过15项军规认证，支持全球五大卫星定位系统，定位速度快且准。内置150+运动模式，可智能识别15种运动类型，新增力量训练模式。还有智能血氧检测、24小时心率监测等多项健康管理功能。支持NFC、离线支付、接收消息通知等常用功能，续航长达24天，稳定适配iOS和安卓系统。

跃我T-Rex 2是妥妥的户外智能手表，内置功能和传感器也都是为户外运动所设置，它的双频五星定位系统和轨迹路线都是顶级配置，恶劣环境中也能正常使用。喜欢运动、健身、极限运动的可以选这款。功能强大价格实惠，性价比更高。预算不高但又想要户外智能手表的伙伴可以多看看华米，它们是专门做穿戴设备的上市品牌，价格不贵但每款配置都很强大，质量非常可靠！