温泉从严格意义说是从地下自然涌出的泉口温度显著地高于当地年平均气温而又低于(等于)45度的并含有微量元素的地下水。但从模糊学角度出发，对从地下抽取和人工加热配比的也被统称为温泉。有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。为了感谢峻粉们多年来的一路相伴与鼎力支持，峻帅特整理编辑芜湖周边温泉旅游全攻略供大家出行前参考。

1. 黄山丰大国际浩瀚天下温泉度假区

在东黄山，3000亩青山绿水，黄山群峰环绕的丰大国际温泉度假区，以高端酒店为配套，浩瀚天下矗立山之间，云之上，尘之外。12层，蔚蓝色开放式玻璃幕墙，360度环形建筑，与黄山的蓝天、青山、碧水和谐相映，丹青自成。浩瀚天下主楼总建筑面积26000平方米，楼高12层，设有美食城，茶吧，儿童乐园，健身馆，环形泳池，海啸巨浪观景台，VR体验馆、9D互动影院等，圆形蓝色玻璃幕墙建筑内，黄山温泉水被引入其中，游客在室内即可享受到温泉的温暖舒适。除了室内温泉泡池，浩瀚天下还在顶层设置了无边界环形泳池，游客可一边遥看黄山莲花峰，一边浪里遨游。白天，浩瀚天下水映群峰，浪拍云天；夜晚，浩瀚天下一改夜黄山的沉寂，华灯绽放、璀璨夺目，让黄山之夜焕发前所未有的迷人魅力。这是天籁，唯有天籁，才能共鸣。在这里，我们共赏天下美景、共享天伦之乐；在这里，我们眺群峰、观流泉、叙友情；在这里，我们携爱侣云中漫步、情融山水，浪漫了爱情、惊艳了时光。

2、黄山飘雪温泉

黄山飘雪温泉位于黄山风景区南大门桃花溪畔，古祥符寺遗址位置，由室内、外两大温泉区域组成，飘雪温泉汇聚了黄山温泉的历史与人文精华，将景、人、物完美的融入在温泉之中，有气势磅礴的轩辕池，功能各异的SPA水疗浴，滋阴壮阳的中药浴，养颜护肤的牛奶浴，在绿树红花中镶嵌着酒仙泉、石板温泉、矿沙浴、情侣池和鱼疗池等38个个性小汤池，让您在水与景的包围中感受温泉、领略”天下名泉”的魅力。品黄山温泉，赏天下名山一切皆因自然。

3、金孔雀温泉

金孔雀温泉度假村坐落于安徽省合肥市庐江县汤池镇，被誉为”人间瑶池”。是一家集度假、健身、休闲、娱乐、餐饮、住宿为一体的商务型度假酒店，拥有药膳浴、名酒浴、SPA疗养馆、漂流河、人造沙滩等大型温泉洗浴中心。此外，度假村还有天然养吧相思林、田园风情的垂钓中心、鸵鸟园、金汤湖等，使整个度假村充满迷人的原始风味。金孔雀温泉度假村依托当地的天然温泉资源建设，泉水清澈，常年温馨，水中含有对60多种人体健康有益的微量元素和矿物质，对于骨关节疼、心脑血管病、皮肤病和消化道疾病等常见病有一定治疗和缓解作用。旅游度假村以园林式露天温泉为最大特色，设有40多个露天泡池，有异国情调的木屋，空气清新，亲近自然，特别是激流冲击、浮流漂浴、浅滩嬉水等多种项目，具有休闲娱乐和保健祛病的双重功能。

4、香泉谷

香泉谷，位于安徽省巢湖市和县香泉镇的覆釜山下，香泉镇就是因温泉而得名的。香泉谷就是仰仗着香泉镇的温泉资源和俊秀优美的山水资源而形成的。香泉谷的泉水四季温暖如一，冬季更是如此。因温泉水素有治疗皮肤病、关节炎等病症的功效，在古时候就曾帮助南梁的昭明太子治病，而得到“太子汤”等的别名，更是得南梁昭明太子萧统亲书“天下第一汤”的美誉。如今，香泉温泉经专家化验鉴定为极其稀有珍贵的含氧硫酸钙镁型的温泉，它的水质晶莹剔透，香气浓郁四溢。而且这里的温泉具有非常实用的药用价值，经调差研究显示，长期浸泡香泉温泉对人体的将近30多种疾病有着显著的辅助治疗功效，除此之外，这里的泉水对美容减肥及保健理疗也有不错的效果。

5、金汤池温泉

金汤池温泉度假村位于素有“温泉之乡、人间福地”之称的舒城县西汤池镇镇府旁，依山傍水，景致秀美是一家以“温泉文化为主题，亚健康调理为目标，保健养身为深刻内涵”的多功能假日酒店，酒店内环境优美、规划布局合理、设计新颖高雅、功能齐全，以丰富的温泉旅游资源为依托，精心打造以露天温泉为主，集桑拿洗浴、露天温泉、餐饮美食、量贩KTV、棋牌娱乐、保健按摩、健身休闲、商务会议、豪华客房为一体，是您旅游观光、休闲小憩、结朋会友、居家休闲、商务洽谈、健康保健的理想场所。汤池镇因温泉而得名，是个有着千年历史的山区古镇。镇因温泉而闻名，金汤池温泉度假村温泉源自山川深层矿岩，经长年流淌不息，水质清澈透明，据《舒城县志》（嘉庆版）记载：清桐城派著名文学家戴名世慕名到汤池温泉观光浴足，并留有游记，收集在《南山集·温泉记》一文中。汤池温泉水量丰富，水质优良，常年水温在65℃左右，富含氡、钙、钾、硫磺等16种微量元素，属典型高热氡矿泉，具有很高的理疗价值，尤其对心血管、高血压、动脉硬化、关节炎和皮肤病有明显的理疗效果。度假村室外温泉设有十八个温泉池，设计独特，温馨浪漫，分为动感区、养生区、情侣区、休闲区、理疗区为您打开一扇亲近自然的大门，体验自然于健康的魅力。

6、太和温泉

太和温泉度假村是中外合资的旅游企业，总占地面积80余亩，是目前华东地区一次性投资数目最大、占地面积最广的园林式温泉理疗度假胜地。其拳头产品为封顶式特色温泉、内设健身房、蒸汽室、桑拿室、酒温泉、香木温泉、花草温泉、咖啡温泉、高低温温泉、石板温泉等，二十多泓特色温泉池，镶嵌在流溢欧陆风情的园林内，组成一幅独蕴匠心的世界地图，各有不同，各尽其妙。太和温泉度假村拥有可同时容纳300人就餐的听泉轩餐饮大厅，及十五间豪华中餐包房，西餐厅，达国际视听效果的娱乐厅，按四星级标准建造的50多间豪华标准客房，会议中心、商务中心，配套设施齐全，为客人提供真正休闲度假的享受和便利舒心的开会办公场所。太和温泉度假村泉深1073米，出口水温68度，其水质经国权威部门鉴定为医疗热矿水，泉水中富含的偏硅酸、溴、钾、硼、锌等矿物微量元素，对多种疾病有显著疗效。

7、半汤温泉

巢湖半汤温泉是我国四大名泉之一，位于巢湖市东北的汤山脚下，是度假休闲、疗养保健的旅游胜地.其独特的魅力在于此温泉是由一热一冷两大温泉汇聚而成，冷热各半，十分神奇，因而被称为”半汤温泉”。同时由于它神奇的沐浴功效，被古人誉为”九福之地”，也使得巢湖名扬天下。半汤温泉最主要的功能就是温泉养生，蕴含于地下深层岩石裂隙中的积水，通过不停地运行，在地温、地压长期作用下，不但获得了地层深部传导的热能，水温达55℃-62℃，属高温型矿泉水，也获得了溶解于泉水中的各种元素，如钙、镁、钠、钾、锶、锂、锌、硫酸根和碳酸氢根等，其中放射性氡、偏硅酸离子均达国家矿泉水分类界限标准，属于放射性氡、偏硅酸、硫酸盐矿泉水，具有很高的医疗价值，从而形成了全国著名的有保健、治疗作用的温泉。

8、巢湖壹号井温泉山庄

温泉山庄所有温泉水,皆采自半汤温泉区中第一号井（唯二之一），水温62摄氏度,水质无色无味,透明洁净,不受地表污染,含30多种化学成分，矿物总含量高达1800—2000mg/L。矿泉水中最有治病效果的是微量放射性气体氡气，凡泉水中氡的含量达到30EM/L以上者，称为氡泉，据统计国内矿泉含氡达30EM/Ｌ以上者仅13处，其中，半汤温泉含氡量最高，为我国少有的含氡中温优质温泉。对运动系统、神经系统、皮肤病、心脑血管疾病后遗症等疾病具有特殊的疗效. 温泉浴后,肤感爽滑,食欲增强，健肤养颜，神怡精旺，轻松愉悦之感荡气回肠。

9、天悦湾温泉

中华第一禅泉——天悦湾温泉位于大别山腹地安徽岳西县的汤池镇，据明代碑文记载，可与西安华清池等历史名泉相媲美，被称为中国四大历史名泉之一。天悦湾温泉以禅宗文化为主题、以禅境景观为载体、以健康养生为目的、依托良好的生态坏境和高品质温泉，打造独树一帜的禅主题温泉。建筑设计引入世界级建筑大师贝律铭大师最后一个作品，苏州博物馆的设计理念，做到传统民族文化和现代需求功能相融合。温泉总投资1.3亿元，突出温泉沐浴文化、禅宗文化和养生文化。园区分为花卉养颜区、养生药浴区、绿色农品区、天悦湾主题区、激情动感区、乐活美食区、至尊汤屋区、SPA泳馆区八个功能区，共42个温泉池，可同时接待1000人。

10、秋浦渔村温泉

秋浦渔村温泉——以泉养心，泡出品质。泉水采自地下两千米多米，大气降水渗入地壳断层深处，与地下热岩浆接触后经过几十年的演变、渗透，最终转移到地表形成，作用包括促进血液循环，加强新陈代谢消除肌体的病理过程，从而保持健康。山水养生，森林养眼，温泉养颜，运动养性，在秋浦度假渔村，享受世外桃源般的滋味。

11、丽景温泉

马鞍山丽景温泉位于甑山生态园内，按国家AAAA级旅游、甑山旅游景区以突显生态旅游为特色，以实现“山更绿、水更清、地更净、天更蓝，人与自然和谐相处”为己任，分为南、北两个功能区，丽景温泉顺山而建，依山拥水，置身温泉，令您恍入世外桃源之境，洗去一身的疲惫与烦恼。

12、桃花潭畔森林温泉

桃花潭畔森林温泉总面积2.5万平方米。依靠桃花潭畔自然的生态优势，利用山谷的起伏和森林的疏密，错落有致的建成30多个风格不同的露天汤池及室内汤池和无边际大泳池。30栋独立木屋别墅掩映在竹林花海中，日式风格的装修迥异精致，每家院子都有私家汤池，美好且不失隐秘。层层叠叠的露天汤池隐匿在山谷的树丛之中，植物和绿色环拥的一池清泉，除了可以自由仰望蓝天与星空，私密性非常好，也更具浪漫情调。与山谷和温泉共生而建的温泉会馆，配有休闲区，足疗区，情侣区，按摩房，棋牌室，中西餐饮及网吧和小型演出区，沐汤之余，更可享受惬意休闲。

13、天禧温泉

婺源最正宗的五星天禧温泉空气中的负离子含量是城市中的450倍，是纯正的天然大氧吧。您可在星级的亲情服务中享受几十种功能各异特色温泉养生保健；感受“以客为尊”和“无微不至”，像王子公主般泡汤，如在家一般自由自在，在这里，自然景观与建筑，让您身临其境，乐此不疲。又可以获得合适的空间感，而且景随步移，让身心灵动回归……

泡温泉注意事项:

1、泡温泉不要从水温高的池子开始浸泡，且不可以在温泉池内泡的时间过长。

2、泡浴期间多喝水，此外孕妇和小孩最好不要多泡温泉。

3、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，在泡温泉之前，要先慢慢地用温水擦身体，再泡温泉。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气。

4、即使身体健康，也不要长时间在高温池内浸泡，以免晕倒。

5、为了安全考虑，泡温泉过程中、以及前后一个小时，不要大量饮酒，最好不饮酒。

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