买厨房电器哪个网站好，欧斯达电器商城–鱼香肉丝
猪肉为猪科动物家猪的肉，猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。
1.改善贫血
猪肉含的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁铁元素，有补血改善气色的的功效；还含有丰富的铁，铁元素不仅是合成血红蛋白所不可缺少的，而且还是维持人体正常生命活动最重要的十几种酶（如细胞色素C、细胞色素氧化酶等等）组成要素。
2.促进发育
猪肌肉和其他动物优质肉一样，蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，而且比值很接近人体所需的比值，可以为生长发育提供足够多的营养。
3.补肾滋阴
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
4.保护视力
猪肉中还含有维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，能促进视力，提高生殖技能，保持皮肤，骨骼，牙齿和毛发健康生长。”
食材明细
主料
-
猪肉300g
-
青椒30g
-
红辣椒10g
-
木耳30g
-
胡萝卜30g
-
葱10g
-
姜5g
-
蒜10g
-
辅料
-
油1勺
-
糖1勺
-
一品鲜酱油1勺
-
蚝油1勺
-
郫县豆瓣酱2勺
-
醋1勺
-
盐1匙
-
味精0.2匙
-
蛋清1个
-
淀粉2勺
-
料酒0.5匙
-
微辣口味
-
炒工艺
-
廿分钟耗时
-
普通难度
鱼香肉丝的做法步骤
-
1
准备一块新鲜的猪肉洗净沥干水分切成细丝。
-
2
肉丝放入容器中打入一个蛋清再放入料酒、淀粉。
-
3
肉丝和调料抓匀煨制十分钟。
-
4
葱姜蒜切成小粒备用。
-
5
准备配料胡萝卜、青椒、木耳、红辣椒切成丝。
-
6
准备调味料蚝油、一品鲜酱油、糖、醋、盐、味精添加适量清水搅拌均匀。
-
7
锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香。
-
8
倒入煨制好的肉丝翻炒。
-
9
肉丝微微变色放入郫县豆瓣酱。
-
10
将郫县豆瓣酱和肉丝炒匀。
-
11
放入配料胡萝卜、青椒、木耳丝大火快速翻炒。
-
12
最后倒入调味料汁大火开始翻炒均匀入味。
-
13
最后撒上红辣椒丝简单翻炒一下即可出锅享用。
-
14
最后撒上红辣椒丝简单翻炒一下即可出锅享用。
-
15
可以放在卷饼里面吃别有一番味道。
-
16
鱼香肉丝就是各类主食的杀手噢。
-
17
鱼香肉丝是我国传统名菜之一味道超级棒。
-
18
鱼香肉丝是宴客的拿手好菜噢。
小窍门
猪肉为猪科动物家猪的肉，猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。
1.改善贫血
猪肉含的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁铁元素，有补血改善气色的的功效；还含有丰富的铁，铁元素不仅是合成血红蛋白所不可缺少的，而且还是维持人体正常生命活动最重要的十几种酶（如细胞色素C、细胞色素氧化酶等等）组成要素。
2.促进发育
猪肌肉和其他动物优质肉一样，蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，而且比值很接近人体所需的比值，可以为生长发育提供足够多的营养。
3.补肾滋阴
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
4.保护视力
猪肉中还含有维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，能促进视力，提高生殖技能，保持皮肤，骨骼，牙齿和毛发健康生长。
使用的厨具：电炒锅
相关推荐
-
多少战力可以打卢克(卢克多少级可以打)
将近25万战斗力的剑宗，能否去打卢克老爷爷？ 跨了清泉这样可以打老爷子了吧？首饰全18属性 【路人的吐槽】 可以的 PS：如果您喜欢这些内容，请关注小编，您的支持是我们最大的动力哟…
-
etc可以走人工通道吗(ETC走人工通道)
今天给大家分享几个ETC的冷知识，看你知道几个 1、ETC长时间不跑高速还能用吗？ 目前ETC设备的有效期是10年，只要设备正常、卡里有钱，即使长时间不用ETC仍然可以正常使用，但…
-
为什么坚果手机叫锤子_锤子手机的口碑怎样
锤子手机，从小众到从众。锤子手机只要存在一天，就要和老罗挂钩一天。这就是锤子手机团队的宿命论。即使现在属于字节跳动队，老罗也没有参加过任何事情。其实锤子在开发中不为人知，销售人员对…
-
公务员可以考注册会计师吗(考公务员好还是注册会计师好)
?根据广大考公人多年的经验 想考公务员，有一些证书能增长你的优势 因此，分享君建议想考公的在校大学生 这些证书，能考就一定要考 1、英语四、六级证书 在近几年的公务员岗位中，除了要…
-
如何注销网站查备案 技巧与指南
注销网站查备案 技巧与指南 摘要：本文主要介绍如何注销网站查备案的技巧与指南，包括注销流程、备案信息核对、申请注销、注销审核等方面。文章从4个方面对如何注销网站查备案技巧与指南做详…
-
什么是OW
Show展现 Show是指展现组织和员工个体的现状，包括通过人才盘点来展现组织人才管理的现状，通过人才评估来展现员工的能力。Show是人才发展的基础，我们需要基础评估和盘点的结论来…
-
文科生可以学计算机吗(文科生可以学计算机的大学)
酷玩实验室作品 首发于微信号 酷玩实验室 微信ID：coollabs 前段时间，一个学中文的朋友突然和我说要“弃文从农”，当码农。 原因是码农起始工资高，文科出路窄，想换个赛道拼。…
-
恶魔公主与恶魔王子的战斗故事
刚刚经历了高考的17岁小姑娘，对社会、对未来好像充满了向往，所以悦悦说服家人出来找了份餐厅的工作。 好像一切都挺励志的，考上了大学，勤工俭学，自己赚钱自己花，未来充满希望。 可一切…
-
拆线可以去别的医院吗(拆线要钱吗)
一、情况摘要 原告赵某2019年1月17日晚11时因右手食指割伤肌腱断裂到被告某县人民医院就诊，在门诊做清创缝合肌腱吻合术，1月31日、2月3日、2月4日、2月17日到被告进行多次…
-
人工消雨的方法有哪些 技术原理及其应用
随着全球气候变化的加剧，许多地区都面临着日益严重的干旱问题。尽管有一些国家采取了节水措施和建设水库等方式来缓解供水压力，但这些方法并不能彻底解决干旱问题。而人工降雨技术则成为了解决…
如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请<举报！一经查实，本站将立刻删除。