qqlive网络电视,新奇职业｜哄睡师：从爱好者到百万粉丝博主，争议中摸索边界

澎湃新闻记者朱轩

用羽毛轻轻刮动麦克风，用音叉敲击物体，或小声低语，形成重复、平缓的触发音，引导人放松并进入睡眠……ASMR哄睡师近些年活跃在各大视频或音频平台。

ASMR全称为自发性知觉经络反应，又称“颅内高潮”，指通过视听等知觉刺激，触发颅内、背部等身体部位产生放松愉悦的反应，被认为有助于改善睡眠。《中国睡眠研究报告（2022）》中指出，我国居民多数睡眠时间不足，影响睡眠时长的因素包括看手机或上网导致睡眠拖延，工作或学习时长挤占了睡眠时间，以及失眠等睡眠障碍等。

伴随着入眠需求的增加和直播行业的扩张，ASMR博主如雨后春笋般发展起来，不少人从粉丝变成了创作者。他们被称为“哄睡师”，其中就有嘉儿和南方。

自2020年开始兼职做ASMR主播，嘉儿发布了上百条视频，积累了超百万粉丝。她24小时都在想能应用到视频中的“脑洞”，比如以机器人、巢穴中小鸟、店铺客人的视角观察世界，并配上触发音或低语，让人更有代入感。

正在录制视频的南方。

声音的边界

ASMR的具体定义于2010年被提出，2014年进入中国网络。2016年，罗振宇在跨年演讲时提及ASMR，使其“出圈”。罗振宇当时解释道：“ASMR，是听好听的声音……摩擦一根羽毛，敲打一只盒子，就是这样一个社群。这个社群里有自己的巨星，这个女孩，每天晚上和你说话，同时在线50万人围观。”

但“出圈”后的ASMR，随即陷入争议。

嘉儿和南方说，很长一段时间里，多个直播平台充斥着大量低俗ASMR视频，有些主播人气非常高，但视频的画风也比较“擦边”，主播会通过露骨的穿着和声音吸引流量，ASMR和色情的边界变得模糊。

据法治日报2018年报道，部分色情内容借ASMR之名传播，不少平台的主播用暴露的穿着、带有强烈暗示的声音吸引听众，并在弹幕或者直播页面中显示该主播的QQ群粉丝群号或者微信群号，传播付费的色情音频。

2018年6月，针对一些网络平台上出现借ASMR名义传播低俗、色情内容的问题，全国“扫黄打非”办公室约谈网易云音乐、百度网盘、B站、猫耳FM、蜻蜓FM等多家网站负责人，要求各平台大力清理涉色情低俗问题的ASMR内容，加强对相关内容的监管和审核。此后，官方又陆续约谈了多个平台。

流量驱使下，直播平台上不时有人触及软色情内容。“就像前段时间很火的一个手打柠檬茶的女摊主，穿着暴露，和借助ASMR做色情直播是一样的，看着是打柠檬，实际上是贩卖美色。”南方说，但实际上，ASMR的初心是为了助眠，确实也能帮助很多人放松心情，它并不是一个很“魔性”的东西。

在整治ASMR乱象那段时间，南方的账号和作品也被限流，没有播放量。如今，在不少平台搜索ASMR等标签，仍搜不到相关视频。

“我觉得平台应该有更清晰的分类，至少不能像之前那样，好好做的也不给流量。”南方说，ASMR的内容很宽泛，不能因为一小部分人靠着色情博眼球就一刀切，他希望更多人能了解ASMR。

嘉儿说，她也曾为此困扰，因为确实有一部分人会做“擦边”视频，有段时间同类型的视频被严查，其他正常的视频也被牵连。“发一个，禁一个，一棒子打死。”她说，那段时间，某视频网站是不让开露出麦克风的ASMR直播的，也不让主播小声说话。

嘉儿说，她一个很喜欢的UP主，啥都没做，只是拿个麦克风小声和大家唠嗑，也被封了，所以那时她很疑惑，ASMR和色情的界限为何如此模糊？该如何界定、怎样界定？“比如我现在的视频，我觉得完全不擦边的，但还是会有人觉得它擦了，这也和个人认知有关。”

对于未来，嘉儿说，自己并不焦虑。“我真的很喜欢做ASMR，我是一个特别容易满足的人，如果做短视频的收益超过了我以前工作的收益，那就是又开心，挣的还能跟以前一样，我可太开心了。”

“我个人觉得，任何一个行业，只要做的好了，能负担得起自己的生活，都可以尝试将它变为自己的工作。”她说。

责任编辑：崔烜图片编辑：陈飞燕

校对：张艳

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