小孩可以吃黄芪吗(三岁小孩可以吃黄芪吗)

大河报·大河客户端记者 李彬

大河每日养生!孩子多汗,试试黄芪红枣汤

“天气凉快了,孩子在安静状态下还是出汗,这是怎么回事?”最近,郑州金水区的王女士因为孩子总是出汗的问题,有些犯愁。

专家介绍,出汗是人体正常的生理现象,天气炎热、衣服穿得太厚、剧烈运动后、喝了一碗热汤,都能引起出汗,这都是正常的。不过,如果孩子在安静状态下,全身或某些部位汗出得过多,甚至大汗淋漓,家长就需要警惕了,这不是正常出汗,而是汗证。

孩子汗证,最常见的表现是自汗和盗汗。自汗,是在清醒情况下,孩子在安静状态下不明原因出汗。盗汗,是孩子入睡后,特别是已经入睡1小时,进入深度睡眠了,还大汗不止,浸湿了衣服、被单。

专家介绍,一般来说,孩子自汗,多是因为气虚不固,重点是健脾益气,调和营卫。家长注意平时不要给孩子吃生冷和不易消化的食物,避免损伤孩子脾胃。

三岁以上孩子自汗,可以服用黄芪红枣汤,黄芪是平民化的补药,它可以补气升阳、固表止汗、利水消肿。材料:黄芪15克,红枣5枚。做法:加水适量,文火煎煮1小时以上。煮好后,一日内分两次服用。每周不超过两次。可益气、固表、止汗。

专家强调,无论是自汗还是盗汗的孩子,首先要调理脾胃,特别是孩子睡觉时多汗,多是积食引起的,一定要注意孩子的消化情况。

来源:大河客户端 编辑:李燕红

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