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虽然已经出伏天，但南方的高温天气丝毫没有减弱的迹象，许多城市依旧是四十度的高温，天气炎热会导致许多问题，其中一个问题就是出汗增多，而很多人感觉自己特别怕热，身体收不住，天气稍微热一点，汗就流出来了，而且要是天气再热一些，就容易满头大汗淋漓，头颈全身都是汗，有时甚至春秋、冬季稍微一运动也会大汗淋漓。

其实，出汗本身是身体散热的一种方式，但老百姓都知道，过汗伤正气，而且一动就一身汗还会对需要仪容端庄的工作造成困扰。

什么原因导致的一动不动就出汗，容易大汗淋漓，衣服湿透呢？

有人说是气虚，其实这种说法也对，也不对。气虚的确是容易出汗，因为气有收摄的作用，气虚收摄不住很容易出汗。但是我们可以自己观察一下，非常容易出汗，动不动就大汗淋漓的人，他们非常怕热，不能呆在热的环境，或者吃热汤面，喝开水都容易出汗，这说明了他们的体内有热，而气指的是阳气，阳气具有温暖作用，阳气虚的人，容易怕冷，手脚冰凉，并不怕热。所以，这种动不动就会出汗，很容易出现大汗淋漓的现象并不仅仅是气虚，更重要的是有阴虚的关系。因为阴虚生内热是中医普遍的认识。