桃胶可以放多久(桃胶可以放多久才过期)

桃胶，它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。平时做饮料、糖水来喝都很不错。特别是夏天，冰镇更好吃。注意:桃胶有大小颗，大颗自然就要泡久一点，发出来也大点小颗就时间短一-些，但无论是大还是小，都是以捏起来没有硬芯就是泡好了。1步骤14- 5颗左右

我买的是40多一包的桃胶，杂质不算很多，算是平价的了。如果买精选桃胶,杂质少,泡发清洗就会轻松点~

步骤2

桃胶用清水泡8-12个小时，期间需换水杂质多就换多几次。

步骤3

泡发后会变多，所以千万不要贪心放太多哦!

ps:以下是给大家整理好的桃胶合集

1??桃胶水果捞

桃胶+水煮20分钟按自己喜欢的甜度加冰糖调味,水果特别推荐芒果草莓火龙果西瓜，确其他自己随心所欲的加!冰镇更好吃!牛奶桃胶水果捞

在以上做法做法基础,上,再倒点牛奶或者椰汁~

2??桃胶胶原羹

材料有桃胶、银耳、雪莲子、桂圆、红枣、枸杞，银耳一直有平民燕窝之称，雪莲子也是胶原的代表，我喜欢拿来，当早餐吃,饱腹之余不缺营养，还美容哦!.上述材料下锅，煮30分钟左右即可. ps:同样是胶原羹,不过还可以用活耳煮，更加粘稠和香糯~推荐大家用活耳煮更好~雪莲子有通便减肥功效，夏天可以多点做胶原羹当成减肥代餐噢!可以解决因宿便引起的肥胖!亲测有效喔

3??桃胶番薯糖水&桃胶炖雪蛤油

雪蛤油也是要提前泡发嗒~-起煮30分钟就有得吃,非常方便，这个做法可以做给家中妈妈吃哦~Ups:还可以适当加点木瓜或者椰汁