月经可以吃水果吗(来月经哪些水果不能吃)

不少人认为

多吃水果肯定对健康有利

可是！

有些水果不能乱吃

尤其是对于部分慢性病患者而言

水果吃不对反而对健康不利

突然心慌、呼吸困难

竟与香蕉有关

据南京晨报11月9日报道，江苏省南京市金女士近日突然出现多尿、心慌，有时头痛甚至呼吸困难的情况。紧急送医后，医生表示这一切竟然与她大量进食香蕉有关。

四年前，金女士就查出肾功能不全，被诊断为慢性肾脏病四期，平时坚持服药，病情一直控制不错。

最近由于秋燥便秘，金女士每天都会吃上四五根香蕉。一周前，她突然出现多尿、心慌、轻度头痛的症状，几天后胸闷越发严重，家人赶忙送她去江苏省中医院就诊。

医生判断这是高钾血症引起的症状。如果不及时就诊，随时可能引起心脏骤停，有生命危险。医护人员紧急开展救治，患者病情逐渐平稳。

虽然患有慢性疾病，

但平时控制得不错，

怎么会突然出现高钾血症？

该院肾科主任何伟明在接受南京晨报采访时表示，很有可能与短时间内吃了大量香蕉有关。“香蕉属于含钾量高的食物，正常人一天吃上四五根不会有问题，但金女士肾功能不全，已经进入慢性肾脏病Ⅳ期，肾脏排泄和调节电解质的能力明显下降，短时间内进食大量香蕉，钾离子不能顺利排出体外，从而导致高钾血症的发生。”

注意！吃水果也有禁忌

除了香蕉，还有几种水果食用时也要注意。

1、儿童不能大量吃荔枝

鲜荔枝本身含糖量很高，小孩不适合多吃，不仅容易肥胖，而且如果连续大量进食荔枝，特别是空腹食用，极易引发突发性低血糖，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，严重的会抽搐或者昏迷，这就是荔枝病。

如果出现这些症状，应及时停吃荔枝，喝些糖水休息片刻就可缓解，若症状严重，建议到医院进行对症处理。

2、肾病患者别吃杨桃

杨桃是肾病患者克星。尤其正在接受腹膜透析或血液透析的患者，都不要吃杨桃，因为所含的水溶性毒素蓄积体内，不仅会导致肾小球毛细血管基底膜损伤，上皮细胞足突受损，导致血尿，还会让机体产生系列变态反应。

3、高血压患者当心柚子

高血压患者一般都会口服降压药物，在服用期间要当心吃柚子。

柚子对非洛地平、硝苯地平、尼卡地平、尼莫地平等地平类口服制剂作用明显，可不同程度的升高其血药浓度，过多吃柚子可导致头晕等低血压症状。

4、消化不良少吃猕猴桃

猕猴桃营养价值极高，其维生素C含量很高，但所含的蛋白酶和草酸会对消化道有刺激作用，如果在消化不良或腹泻时吃猕猴桃，对恢复不利，因此在消化不良时，最好少吃猕猴桃。

5、过敏体质慎吃菠萝、芒果

对于过敏性体质的人来说，食用菠萝会引发皮肤瘙痒和红肿，芒果会引发口唇部位的接触性皮炎，易过敏患者食用后，严重的会出现哮喘，甚至引起窒息的喉头水肿、过敏性休克等。

水果虽好

吃起来却也因人而异

还要控制食量

这样才能吃得安心和健康！

（西湖之声）

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