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感冒可以打球吗(感冒了可以打球运动吗)

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跑友们，晚上好！下午打卡11公里。11月15日的时候，我本来计划跑步，可是我感冒了。嗓子疼，鼻涕不停地流，时不时地咳嗽，可能是前一天温度骤降，着凉了。以前，当别人感冒时，还来跑步，我总是好心地提醒一句：感冒了，最好不要跑步，对身体伤害很大。前段时间，网上还报道一个哥们，感冒了还去打球，差点丢了性命。可是，这次真的轮到了我头上，我心里还是有点不甘心停跑。我相信对于每一个热爱跑步的人来说，让我们停跑的难度都不亚于当初我们刚开始坚持去跑步的难度。刮风，我们不怕；下雨，我们不怕；炎热，我们不怕；寒冷，我们不怕。但是，伤病是我们必须要敬畏的。以前，我脚趾疼的时候，我都是激励自己，这点小伤还叫个事？阻挡不了我坚持跑步的决心，我是轻伤不下火线的。现在，我才庆幸，幸亏当时脚伤没有恶化。以前的自己真的很傻，为了证明自己可以坚持就不顾自己的健康。跑步是一件值得我们一生去做的事情，和漫漫人生相比，休息几天又算的了什么呢？没想到这一歇，两周过去了，这期间我感觉很煎熬，不过我还是熬过来了，今天我感冒好了，脚伤也好了，开始继续跑步！与跑友们共勉！

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