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出月子可以汗蒸吗(产后汗蒸可以解决月子病吗)

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我们这里的规矩是坐百天，也就是说出了月子也不行，必须连月子下来在家呆够一百天才能出门。我今天是七十天整了，还得一个月好难熬…可是也很矛盾，一方面羡慕外地的妈妈只在家闷一个月就可以了，另一方面又害怕自己没注意留下月子病。虽然按照我这里的情况还没出月子，但是我除了穿长衣长裤以外基本和常人无异了。洗澡洗头不必说，家里人多尤其是哥嫂家孩子还小爱吃米饭所以我出院十几天后吃饭也是大米玉米什么都吃，没有另外开灶，天天抱着孩子而且早就碰冷水了因为宝宝是吃奶粉所以每次吃完都要清洗奶瓶和冲调杯，不可能每次都开流着水等热（我家热水器虽然不关但是每次打开都要流一会儿才能有热水）。我自己也破罐子破摔天天玩手机不把自己当产妇。妈妈打电话总安顿我好好听婆婆话好好坐月子别乱吃乱碰，我也只能嘴上应付应付，因为婆婆不是故意不好好伺候的只是她精力也有限，除了我还有嫂子和大侄子要照顾，我不想挑老人毛病她也是尽量让我吃饱了最近也开始帮我抱抱宝宝，可能是压抑时间久了所以总盼着能出门的那天，去外面解放一把～换个发型好好拾掇拾掇自己，或者去按摩汗蒸，让他们看孩子我去清闲一天。

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