小朋友可以喝豆浆吗(小朋友可以喝豆浆会性早熟)

哈喽，大家好哇，啵啵今天要分享5款儿童营养豆浆，比单纯的黄豆豆浆营养更加丰富口感也更好，不一样的搭配让孩子在一周之内喝到不重样的豆浆，口感香甜我想孩子们会更喜欢，更爱喝，而且营养丰富又均衡，孩子常喝身体倍儿棒。

?一、黑芝麻花生豆浆
|材料：黑芝麻20g+花生20g+黑豆20g+水400ml
|营养价值：对于还在长身体的小朋友来说补钙尤为重要，这个豆浆能够起到补钙的作用有助于长高，黑芝麻、花生钙含量都很高哦，经常吃有助于骨骼健康成长，还能起到滋养头发的作用哦。

?二、核桃花生豆浆
|材料：花生20g+黄豆20g+核桃仁20g+400ml水
|营养价值：豆浆口感香滑好喝，而且花生、核桃都是对补脑很好的食材，有事没事来一杯，对儿童的发育能起到很好的帮助。

?三、胡萝卜枸杞豆浆
|原料：胡萝卜100g+枸杞15g+黄豆20g+水500ml
|营养价值：胡萝卜和枸杞富含胡萝卜素，维生素A，经常喝一喝对眼睛有很好的养护作用哦，尤其是在当下电子商品满天飞的时代，孩子们也提前接触到这些电子产品，且时间更长，目前我国近视率非常高，父母应该要时刻关心儿童合理用眼养成正确的习惯。

?四、燕麦紫薯豆浆
|原料：燕麦20g+紫薯100g+黄豆20g+水500ml
|营养价值：燕麦、紫薯都是富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，有助于排便，且饱腹感也很强，营养价值高，对于在长身体的儿童来说一一个不错的饮品选择，孩子们也相对来来回更喜欢这个口味，且见惯了黄色豆浆再看看紫色的豆浆会有新鲜感，孩子们也会更喜欢。