怀孕可以吃牛排吗(孕妇可以吃牛肉吗早期)

刚刚过去的国际猫咪节（8月8日）

是一年一度猫咪的大日子

不少铲屎官们敲锣打鼓用数份快递来为自家喵星人过节

但也有一些特殊的家庭

准备把喵星人送人

小美怀孕了

预想中的老佛爷般的生活还没有来

就跟妈妈大吵了一架

关于怀孕期间养猫猫狗狗的争议一直没断过：

一边是“你都准备当妈了，怎么还这么任性呢！宝宝生出来畸形了怎么办？” “猫猫狗狗身上有细菌、跳蚤，对孕妇和宝宝都不好！”

另一边是“哪有说的那么严重哦！怀孕期间养猫，顺利生下健康宝宝的多得很！” “我家猫干净得很，天天都待在屋子里，不存在细菌、跳蚤！”

之前papi酱晒的孕期照中猫咪和她一起躺在床上更是引发了一场关于“孕妇到底能不能养猫”的键盘辩论：

的确，关于养宠物到底会不会对孕妈妈和胎儿的健康有影响，不能简单地用“有”或者“没有”来概括。一方面，确实有被感染了弓形虫孕妇的案例，另一方面，的确也有很多养宠物的人，生下了健康的宝宝。

关于孕期养宠物的争议

焦点就在宠物身上的“弓形虫”上

怀孕到底能不能养、怎么养猫？

今天懂教授就来跟大家一一道来

弓形虫是什么？

刚地弓形虫是只有在显微镜下才能看到的一种人畜共生的单细胞寄生虫，全世界几乎所有哺乳动物和鸟类体内都有。生活周期需要两个宿主，中间宿主包括爬虫类、鱼类、昆虫类、鸟类、哺乳类等动物和人，终宿主则有猫和猫科动物。

中间宿主VS终宿主

中间宿主比如人、狗吃了动物肉类中的包囊（缓殖子）和假包囊（速殖子）或猫粑粑中的弓形虫卵囊，弓形虫进入肠道后，就不断地发育、繁殖侵入肠黏膜随血液或淋巴扩散至全身，还可以寄生在脑、心、肺、淋巴结等任何有核细胞里面，然后再继续长大、繁殖。

终宿主猫把成熟的弓形虫卵囊、包囊或者假包囊吃进肚儿头之后，弓形虫就会在它肠道里完成后续的发育、繁殖全过程，它一边长大一边生，生出来的卵囊会随着猫的粑粑排出来。

中间宿主和终宿主的区别就在于弓形虫在中间宿主体内只能进行无性繁殖，不能向外界散播它的后代，比如感染了弓形虫的狗拉的粑粑，里面是没有弓形虫卵囊的；而终宿主猫被狗弓形虫感染后排出的粑粑中的弓形虫卵巢就有传染性。

哪些人容易遭感染弓形虫？

弓形虫并不是孕妇专属的“独家记忆”，男女老少在弓形虫面前一律平等，据目前的统计显示，全世界人群里平均约有1/3的人感染过弓形虫！

而对于感染弓形虫之后的症状，一般而言，免疫功能正常的人感染弓形虫后，多数并没有明显症状，也不会造成严重的后果。

弓形虫从“上猫身”到“上妈身”需要走几步？

猫感染上弓形虫并不容易，传染到孕妇身上更是概率很低。

首先需要猫吃上带有弓形虫感染的生肉，只有这样猫的粪便中才含有传染性的包囊，而便便中含有的弓形虫的包囊经过2-5天的孵化时间才有传染性。即只有接触了吃过带有弓形虫感染肉的猫的粪便，并且这个粪便得在屋里盘踞了两天以上，才有可能被感染。

而且喵星人只有在初次感染弓形虫以后，才有可能排出含有虫卵的粪便，而且一生仅可能有一次。

在国外的一项调查研究表明：每年出生的四百万婴儿中，只有1200位婴儿受到了弓形虫的感染而致病，感染概率为：

0.0003%

与养猫相比，在怀孕时吃海鲜、火锅、烧烤、牛排等食物感染弓形虫的概率都要大很多。

说到这

懂教授就带大家一起看一看

除了养猫之外

弓形虫还有哪些传染途径呢？

弓形虫的其他传染途径

野外的草丛、半生不熟的肉、未经高温消毒的奶类、没洗干净的瓜果蔬菜都可以成为弓形虫的传播途径，主要是因为“病从口入”，也就是吃！

因此即使不养猫，没有良好的饮食习惯，也有可能感染弓形虫。

有一项调查显示：在一些经常吃生肉的西方国家，弓形虫的感染人口比例高达90%，而在中国感染比例小于10%。

准妈妈们应怎样避免感染弓形虫？

饮食卫生

蛋类、肉类一定要完全煮熟后食用，生肉和其他的熟食不要放在一起，避免被污染。

孕前和妊娠期检查

准妈妈们千万要记得给自己和喵星人都做关于弓形虫的体检。

猫咪屋内养

给猫咪喂干燥或罐装的猫粮，不能喂生的食物，也不能让猫咪自己在外找食物，尽量减少猫咪的外出以避免和检疫状况不明的猫狗等动物接触。

准爸爸们的责任

喵星人的吃喝拉撒就不要让准妈妈们操心啦，准爸爸们要喂养猫咪，更换猫砂盆，定期清理猫主子的粪便，不要让准妈妈们接触。

懂教授还采访了来自广东科贸学院动物医学专业的李胜忠客座教授，他说道：“从完美的人道主义的角度来讲应该是分开，但从尊重生命和道法自然的那个角度来讲，猫咪留在家里和孕妇一起生活是没问题的。市场上有专门预防和治疗猫咪感染弓形虫的药物，相对完美的解决方案是定期给猫吃驱虫药，这样可以最大程度上保证猫咪不携带弓形虫。”

总之

怀孕了喵星人可以继续养

但是不能随便养

最后祝愿各位准妈妈都能生下健康漂亮的宝宝~

部分资料来源｜央视新闻

封面图源｜IC PHOTO

策划文案｜周淑贤实习生胡筱南都记者杨丽云对本文亦有贡献

编辑｜周淑贤实习生谭晓慧

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