感冒可以吃山楂片吗(感冒喉咙痛可以吃山楂片吗)

上呼吸道感染是很多人都曾经有过的，特别是在季节交替的时候，出现上呼吸到道感染的情况是非常常见。在上呼吸道感染的时候，有一些东西是不能吃的，可能会造成病情恶化。那么上呼吸道感染吃什么好?想知道治疗上呼吸道感染的偏方都有哪些，一起来看下面的文章吧!

上呼吸道感染不能吃什么

油腻食物和甜食

在上呼吸道感染的时候，油腻的食物和非常甜的食物都不建议吃。因为甜食会导致我们的喉咙受到刺激，如果有痰的话，吃了甜食之后痰会更多。而油腻的食物会对肠道造成影响，因此，在上呼吸道感染的时候也是不建议吃的。这两样食物虽然都很美味，但是不利于健康。

烟酒

抽烟喝酒对我们的身体伤害是很强大的，酒精和烟草都属于一类的致癌物，更别说本身就有上呼吸道感染的问题，更加应该注意，避免这两种东西抽烟的时候，我们的上呼吸道会受到严重的刺激，会加重咳嗽、咳痰等症状，因此为了病情快速好转，烟酒都要避免。

咖啡和茶

喝茶和喝咖啡是很多人都喜欢做的事情，茶和咖啡当中都很有一定有**,等我们感觉疲劳的时候适当喝一点可以振奋精神。并且茶当中还含有一定的抗氧化剂,可以让我们的身体老化的速度减慢。但是茶和咖啡却不适合上呼吸道感染的患者应用，因为会造成病情加重。

热性食物

不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物，以免伤气灼津、助火生痰。

上呼吸道感染吃什么好

1、乌梅、山楂等酸的食品，可提高食欲。

2、宜多饮开水。

3、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

4、多吃富含维生素的水果与蔬菜，如油菜、苋菜、蕹菜、菠菜、茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

上呼吸道感染偏方

1、金银花豆豉粥

金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。

2、银花薄荷饮

银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3D4次。

3、香菜葱白饮

香菜15克，葱白带根3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。

4、豆腐豆豉葱白汤

豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。

5、扁豆花藿香饮

扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。

6、藿香叶粥

鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。

7、葱乳饮

葱白2根，母乳或牛奶30毫升。将葱白洗净剖开，同母乳一起放入加盖的杯内，隔水蒸熟后去葱即可。每日3～4次，连服2～3天。

8、姜糖饮

生姜5克，红糖10克。将生姜洗净切丝、放入水杯内，以开水冲泡，加盖浸泡5分钟，再调入红糖，应有足够辣味，趁热服用。服后盖被取汗。

9、葱白香菜汤

以葱须、香菜根、白菜头各适量，煎水代茶饮，趁热服用取汗。

10、杭菊糖茶

杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

总结：上呼吸道感染了之后，应该注意清淡的饮食，刺激性比较大的食物，都应该要避免，比如说油炸食品、蛋糕、烧烤、咖啡。等到病情好转了，之后再吃会更好一些，否则会加重病情。患病期间可以适当的喝一点金银花茶、生姜红糖茶，它们可以帮助缓解病情。

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