全球范围内：

男人比女人光头多

男人比女人高血压多

男人比女人痛风多

男人比女人寿命短

为什么？

01先从伟哥说起

美国有三位科学家，在研究心绞痛的过程中，发现体内一氧化氮（NO）能促使心血管扩张，并对人体具有神奇的作用。因为这一发现，他们获得了1998年诺贝尔生理医学奖。随后，美国一家公司借此开发了伟哥。因伟哥的确能临时解决问题而在全球迅速被推广，现在，伟哥很知名，但不安全，有20%的人吃了伟哥有副作用，有的人还因吃伟哥丢了性命。

成年人都明白，人体血管扩张最敏感的地方，就是男人私密器具，男人受到性刺激时血管扩张，尺寸几倍的增加。就像气球膨胀的原理，如果气球里面没有空气，它会很软。而当你向一只疲软的气球里充入少量空气时，它就会伸长并变得硬起来。男人有两个雪茄形状的结构，称为海绵体，它就是利用海绵体充血来雄起的。

到底是怎么工作的？还得从大脑指挥系统说起。大脑神经系统有开启与关闭动脉与静脉血管的“阀门”，开启“阀门”的就是体内人的“信使分子”，这个信使分子是一氧化氮，一氧化氮在哪里释放得多，哪里的血管就会扩张，血流量就会加大。大脑指挥并调动信使分子开启血管的“阀门”，以便控制流向身体不同部位的血流量。

男人是如何雄起的？

当我们的大脑受到性刺激后，指挥信使分子集中到海绵体，开启动脉血管的“阀门”，相对关闭静脉血管“阀门”，海绵体充血，体积增大，硬度加强。放水之后，静脉血管的“阀门”打开，海绵体内的血液就减少了，就像气球放气后软下来一样。

男人雄起原理：

1、增加海绵体内一氧化氮的浓度，扩张血管，将动脉血管“阀门”打开。

2、海绵体内有一种叫环磷酸鸟苷的化学物质，是对一氧化氮做出反应而产生的，它会指示动脉血管壁上的平滑肌放松。平滑肌放松之后，血流量就会增加。

3、关闭海绵体内的静脉血管“阀门”，让海绵体内的血液流出减少。

男人雄起是一种受神经控制的复杂的生理过程，只有通过大脑控制而导致的，动脉血流入量增加、静脉排出量减少和海绵体平滑肌松弛三方面起协同作用时产生时，才是最有效的，才是安全的。

02为什么吃伟哥不安全？

伟哥采用的是仅仅使用第三种办法：找到一种选择性地阻滞酶，叫5型磷酸二酯酶抑制剂，能够起到关闭海绵体内静脉血管“阀门”的作用。

值得注意的是，伟哥是在没有增加释放一氧化氮，没有扩张动脉血管的条件下，在体内关闭海绵体静脉血管“阀门”，这种作用是通过药而不是大脑受到刺激产生的，“阀门”关闭的程度与伟哥本身的效能或剂量有关。由于关闭海绵体静脉血管的“阀门”，即使是选择性的，也可能多少会关闭体内其他部位的“阀门”。

伟哥只是临时解决身体末端的问题，不能解决身体前端血管堵塞的问题。从养生的逻辑看，解决一氧化氮（NO）在体内减少的问题才是根本。

03血管舒张信使分子

一氧化氮是血管扩张的信使分子，对身体健康有一系列的作用：

1、血流加快，血压降低，抑制血小板黏附和凝聚、抑制白细胞黏附，防止动脉硬化和血栓形成，预防中风、脑梗、心梗。

2、调节内分泌系统，维持体内血液的糖代谢平衡，降低血糖，预防糖尿病。

3、60万亿细胞的信号分子，通过信息跨膜传递机制激活的受体，刺激细胞膜内特定的效应酶或离子道，唤醒懈怠的代谢系统，恢复精神，延缓衰老。

4、通过多条途径清扫炎症，调节免疫反应；是对付细菌、病毒、多种病原体的有效武器，从而保持人体健康。

5、扩张血管，使血液流动更畅通，营养供应更能到位。

6、增强性激素分泌，改善泌尿及生殖系统，促进男性功能，推迟女性更年期。

7、扩张大脑微细血管，提高大脑微循环效果，改善睡眠；扩张眼部血管，清除眼部血管垃圾，改善视力。

8、可以穿透任何细胞，到达任何组织，调节血液循环，避免使血管内血液速度变缓及微循环障碍。

04不可缺少的精氨酸

我们没吃一氧化氮（NO），体内一氧化氮怎么来的？

一氧化氮是由精氨酸分解而产生的，精氨酸是由蛋白质分解产生的。

精氨酸的特点就是：作用明确、快速、持久、安全。精氨酸成为健康的“指挥官”，是长寿的和序因子。精氨酸是否充足，对人的健康与寿命有着直接的影响。

1、头发中，精氨酸含量在7%以上。一旦缺少精氨酸，头发缺乏营养；一旦缺少精氨酸，睡眠时的血管扩张减缓，营养输送减缓。从而导致头发营养缺乏，引起脱发。

2、原发性高血压患者体内一氧化氮的含量减少，输注精氨酸后，能引起血压快速下降。如果缺少精氨酸，一氧化氮生成量减少，就会引起高血压。

3、地球上所有动物吃了蛋白质，均以尿素、氨、尿酸三种形式排放。鸟氨酸循环中，如精氨酸含量提高，尿素合成增加，血氨、尿酸会相应降低。因为缺少精氨酸，鸟氨酸循环缓慢，尿素的合成减少，容易导致血氨、尿酸的升高。

4、因为缺少精氨酸，一氧化氮释放减弱，前列腺血管扩张减弱，前列腺的血液回路不畅通，导致病菌或其它有害物难以清除，容易发生前列腺炎症。

5、因为缺少精氨酸，睡眠时一氧化氮释放不够，难以实现深度睡眠，即使深度睡眠，如果血管没有充分舒张，也缺乏充足的营养进行人体修复。长期深度睡眠不够，寿命缩短。

男人倒霉的原因：

男人比女人，多两种途径消耗精氨酸。

A、男人在进行性生活时，因为扩张血管，需要持续产生一氧化氮，因此，需要持续消耗精氨酸；

B、精子与精液的合成需要精氨酸，精液排放后，又需要消耗精氨酸来合成。

因此，男人比女人容易缺少精氨酸。

男人精氨酸含量相对较少，给头发输送的精氨酸减少。虽然掉头发有很多种原因，氨基酸含量减少，肯定会引起掉头发，长时间精氨酸减少，长时间掉头发，就成了光头。

男人精氨酸含量相对较少，一氧化氮释放减少，血管扩张强度降低，血压容易升高。

男人精氨酸含量相对较少，鸟氨酸循环减缓，尿素合成减少，血氨残留增加，尿酸残留增加。当尿酸在血液中残留达到一定浓度时，痛风开始产生。

男人精氨酸含量相对较少，一氧化氮释放减少，鸟氨酸循环减缓，三高四高，心脑血管疾病相对较多，寿命相对缩短。

05喝茶养生保健，性能卓尔超群？

茶性通药理，茶叶中含有多种功效成分。自古以来，人们热衷喝茶养生，很多长寿之人都有喝茶的习惯。然而，茶虽好，其功效成分虽多，但大部分是很难溶解于水被人体吸收的，这就是为什么很多人短期喝茶收效甚微，因此，仅仅只是把茶当作普通饮品，并没有指望它的保健作用，这可以说是对天然良药的极大浪费。

茶叶中植物蛋白含量为26-35%，在泡茶时，只能泡出1-2%，大量植物蛋白未被泡出，残留在茶叶中。如果，将茶叶中的植物蛋白质降解成多肽和氨基酸，可完全溶于水，那么，茶叶的植物蛋白就可直接通过喝茶而被人体吸收。

茶叶中的氨基酸有20多种，包含精氨酸、谷氨酸、鸟氨酸、瓜氨酸、天冬氨酸等，其中任何一种都可激活体内最重要的鸟氨酸循环，促进人体最关键的新陈代谢。

肝脏是人体的“加工厂”，其中鸟氨酸循环是在肝脏进行的一种代谢。先将循环简化成如下图：

第三代养生茶通过组合五种茶源（铁观音、青钱柳、杜仲雄花、苦丁、荷叶等），根据人体新陈代谢的需要，利用不同茶源的有效成分，对茶叶进行“君臣佐使”的配伍，对茶叶进行发酵酶解，使茶叶的有效成分能在泡茶时被泡出，这种茶具有协同效应，促进鸟氨酸循环代谢，撬动自愈系统，恢复身体功能。

1、鸟氨酸循环加快，能增加体内精氨酸含量，分解释放更多一氧化氮，扩张血管，血流加快，有利于降低血压；有利于促进糖代谢，降低血糖；有利于恢复健康。

2、在鸟氨酸循环代谢反应中，血氨参与代谢，如果代谢加快，血氨的消耗增加，血氨浓度降低，从而减轻血氨的毒副作用；如果代谢加快，天冬氨酸浓度减低，合成嘌呤的原料减少，内源性嘌呤的合成减少，相应的代谢产物（尿酸）降低，减轻高尿酸的痛风影响。

3、精氨酸含量增加，可以根据大脑神经指挥更好的释放一氧化氮，一氧化氮是很小的信使分子，能突破血脑屏障而进入脑部，使脑血管舒张，有利于减轻头痛头晕。清醒时，有利于提高精神；睡眠时，有利于深度睡眠，深度自序，改善睡眠质量。

4、精氨酸含量增加，有利于大脑受到刺激后释放信使分子一氧化氮，提高男性性功能，恢复男人硬本事。

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海绵体真的可以增大吗(海绵体真的可以变大吗)

01先从伟哥说起

02为什么吃伟哥不安全？

03血管舒张信使分子

04不可缺少的精氨酸

05喝茶养生保健，性能卓尔超群？

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