新手爸妈要进阶成为一个合格的爸妈，应该先要学会如何护理宝宝。我将从头到脚，从内到外宝宝的日常护理分享给各位父母。日常护理很重要，爸妈越用心，宝宝越安心，预防总比治疗好，今天带来的是身体护理。

脖子皱褶处的护理

我家宝宝刚有一点点红线，认真护理很快就会好了，不需要涂抹药膏。尤其是痱子粉千万不能涂哦。

新生的小宝宝脖子比较短，皮上皱褶层层叠着，有时候汗液、奶液和口水流进去，再加上里面不透气，这些液体难于蒸发，容易对宝宝的皮肤造成刺激，导致脖子皮肤发红、甚至肿胀、溃烂，这就是我们平时所说的淹脖子。

尤其是夏天，宝宝的皮肤更难护理，我们作为爸爸妈妈应该要学会一些护理皱褶的方法：

1、减少出汗：保持室内温度适宜，约在26°C左右。

2、减少奶液、口水流入：我们喂奶的时候可以适当的加个口水巾垫着。

3、吃完奶用纱布巾将里面蘸干，保持皮肤干爽。

4、多观察宝宝的脖子的情况。

5、如果宝宝适龄，可以鼓励宝宝多趴卧，趴卧宝宝会抬起头，下面的空气就会流通起来。

注：有皱褶的地方都应该清洁干净，注意保持干燥。如脖子、胳肢窝、大腿根部。

颈部的护理

如果宝宝非常喜欢向着一侧偏头，父母就要提高警惕了，应该排查是否存在斜颈的问题，大部分宝宝斜颈是因一侧脖颈的胸锁乳突肌挛缩引起的，表现为脖颈向一侧歪斜。

那么如何判断宝宝出现斜颈呢？

1、宝宝放松平躺时，观察宝宝头部的中线与身体的中线是否在一条线上，如果两者有明显角度，宝宝很可能斜颈。

2、将宝宝头摆正，用双手的食指和中指去摸脖子两侧的胸锁乳突肌，如果能摸到一侧有一条约3毫米粗的肌肉相对较硬，基本可以确定宝宝存在斜颈的问题。

3、到医院给医生检查。

早发现、早干预、早治愈父母应该尽早引起重视，严重的则应及时就医。如果没有足够重视斜颈，任由发展可能会引起偏头，最终导致头形不正。偏头一旦严重会导致面部不对称，眼睛耳朵不在一条水平线上，影响这些器官的功能。

乳房的护理

妈妈给宝宝抚触的时候发现宝宝的乳房有点肿，宝宝会不会不舒服呢？有些地方旧习俗此时应该要挤压乳房，不然女孩子长大后是“瞎乳头”，不能分泌乳汁。

其实无论是新生的男宝宝还是女宝宝，乳房下面都有可能出现坚硬的小肿块，大约蚕豆大小，甚至更大，有的甚至还有少量淡黄色乳汁液体分泌出来。

这是由于宝宝还在胎儿期，妈妈会经过胎盘传给胎儿雌性激素，这些激素刺激了宝宝的乳房组织所致，但是不会对宝宝健康造成影响，属于正常的生理现象。几周后，当宝宝体内的雌性激素代谢干净，乳房就会恢复正常。所以我们只要正常清理即可。

为新生儿挤压乳房的旧习俗是错误的、有害的，没有经过科学的论证。我们在做一些习俗时，应该多找找相关的科学依据，而不是盲目接受，否则可能会更宝宝造成不必要的伤害。

脐带的护理

由于我家宝宝最初护理时，消毒方式有点不对，有点流脓渗液，后来去医院请教了护士正确手法。脐带感染会有很多并发的问题，父母一定要特别特别注意。

消毒应该注意事项：

1、父母要先洗净手，然后才用棉签蘸取适量的碘伏或者75%浓度的酒精。

2、棉签的碘伏或者酒精应该要稍微轻甩干，有些蘸下去立刻拿出来，上面的液体还在滴的时候就给宝宝消毒，这样容易残留水分在肚脐窝里，可能会造成感染。

3、消毒时，有的父母不敢伸进去擦拭。脐带没脱落时，有的父母甚至还不知道外面那个是脐带残端，直接就对着外面那个黑色物消毒。应该要伸进去消毒才有效果。

4、消毒时，沿着一个方向转一圈，且最好只转一圈然后就要换一个棉签，避免二次污染。

5、先消毒内圈，在消毒外面。

6、消毒完成后认真查看是否还有水分，如果有就用干净的棉签蘸干。

日常护理：

1、脐带没脱落时，洗澡最好贴上肚脐贴，防止碰到水

2、保持干燥

3、每天最好消毒两次，早晚各一次

4、纸尿裤前端要下折至肚脐以下，以免尿液污染肚脐

5、碰到流脓渗液，或是发红有异味最好及时就医

屁股的护理

前几天偷懒都是用棉柔巾沾水擦屁股，没有干燥就穿上纸尿裤，屁股有点红，为了避免红屁股爸妈还是要认真护理。

尿布疹又叫红屁股，是婴儿常见的皮肤病之一，大多是由于宝宝对包裹材料过敏或者被尿、便刺激所致，护理也要分清原因，有针对性采取措施。

宝宝日常尿便较多，如何护理好屁屁也是爸妈必学课：

1、如果是纸尿裤过敏，需要更换其他牌子的纸尿裤

2、勤换纸尿裤

3、用流动的温水冲洗，再用纱布巾蘸干，接着再用吹风机吹干，尤其是大腿根处要特别注意保持干燥，吹风机要注意热度和风力，以免烫伤宝宝，最后在抹上茶籽油或护臀霜。

4、要诀就是四个字：保持干燥

如果尿布疹严重，用药时应严格按照医生的指导使用，切莫擅自乱用药。

宝宝的全身抚触和被动操

研究发现当抚摸宝宝的身体时，能够有效刺激大脑中枢神经系统，促进智力发展和生长发育；抚摸也能够给宝宝带来足够的安全感，提升亲子关系，在一定程度上能减少宝宝哭闹，改善宝宝睡眠质量。

我一般都是在洗完澡后，室内温度控制在26°C左右，保持安静的环境，有时候也会放一些轻松的音乐，抚触时会使用一些抚触油（我用的是子初的亲肤精油）。手法可以上网学一学，其实这个动作倒没有特别固定。

给宝宝抚触前，父母记得指甲要修正好以免划伤宝宝的皮肤，双手要清洗干净。

宝宝的被动操的话最好还是经过医生检查分析宝宝的身体情况之后，经过医生指导再去做，父母没经过专业训练，操作方式不当、力度不对等都可能损伤宝宝的肌肉、韧带、关节等。因此，不建议父母自行训练宝宝做被动操。

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