来大姨妈可以喝什么汤(姨妈来喝什么好)

女生每个月总有几天不舒服,今天小饭桌教大家一款简单又快速,喝完后暖宫驱寒又滋补。不想让女朋友那几天和你吵架,男同胞快学起来吧。

【红枣暖宫鸡蛋汤】

姨妈期一定要喝的汤,暖宫驱寒又滋补

食材:红糖、枸杞、生姜、桂圆、红枣、鸡蛋

姨妈期一定要喝的汤,暖宫驱寒又滋补

做法:

1.将所有食材放入锅中,倒入清水,转大火煮至沸腾。

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2.沸腾后再打入一颗鸡蛋,转小火慢慢煮。

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3.再小火慢煮15分钟,就可以喝啦。

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这个汤对于月经量少,又月经腹疼的女生很有帮助,能够很好的舒缓。量多的话建议月经结束以后再喝,能够滋补那几天流失的血量。

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