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南瓜和红薯可以一起吃吗(红薯能和南瓜一起吃吗)

• 好文分享

吃起来口感跟麻薯一样

Q弹糯叽叽

外脆里糯，红薯+南瓜

做法也很简单

外脆里糯，可太好吃啦

隔壁小孩馋哭了

外脆里糯，红薯+南瓜

红薯糯米丸子

红薯：300g

糯米粉：100g

全麦粉：80g

牛奶：5ml

红薯一斤、糯米粉100g、全麦粉80g、少许牛奶

外脆里糯，红薯+南瓜

先把红薯上锅蒸熟，然后去皮按压成泥（因为我买的小香薯水份不多，所以用了300g）直接把糯米粉?全麦粉倒入一起揉成团，觉得有一丢丢干可以加点牛奶我加的不多两勺，一起揉成光滑面团，不粘手就可以！然后搓成小圆子，准备好烤盘，铺层油纸放上去，然后放入烤箱内

外脆里糯，红薯+南瓜

烤箱预热180度，然后以180度上下火烤20min就可以！刚出炉外脆里糯超级好吃

外脆里糯，红薯+南瓜

冷掉了以后就吃起来有点像麻薯的口感了！有韧劲 爱惨了这个小点心

外脆里糯，红薯+南瓜

外脆里糯，红薯+南瓜

南瓜别再蒸着吃了，可以搭配糯米粉，搅一搅，拌一拌，烤一烤。无油无糖更健康。作为小点心，好吃不怕胖。

外脆里糯，红薯+南瓜

南瓜糯米球的用料

南瓜泥350克

糯米粉200克

木薯粉200克

南瓜糯米球的做法

步骤1、将蒸熟的南瓜碾成泥

外脆里糯，红薯+南瓜

步骤2、料理盆倒入200g木薯粉

外脆里糯，红薯+南瓜

步骤3、倒入200g糯米粉，混合均匀

外脆里糯，红薯+南瓜

步骤4、倒入南瓜泥

外脆里糯，红薯+南瓜

步骤5、搅拌均匀揉成面团

外脆里糯，红薯+南瓜

步骤6、取10g一个面团揉成小球，放在烤盘上

外脆里糯，红薯+南瓜

步骤7、烤箱170°C烤制20分钟即可

外脆里糯，红薯+南瓜

步骤8、糯叽叽得很好吃

外脆里糯，红薯+南瓜

南瓜糯米球的烹饪技巧

每家烤箱的脾气都不一样，烤箱的温度根据自己家的烤箱容量和温度进行调节

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