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孕期可以吃茄子吗(孕妇十大禁忌蔬菜)

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查出甲状腺结节，不能吃紫茄子吗?

查出甲状腺结节，不能吃紫茄子吗？提醒：3种调料建议少放

其实对于甲状腺结节患者来说是可以吃茄子的，其中含有丰富的维生素C以及纤维素等等，能够帮助增强代谢，排出体内毒素垃圾，并不会对身体造成太大的影响。

但是，由于茄子的吸油性相对较强，尤其是一些油炸茄子，其中的油脂含量就会增高，摄入过多，就会加重身体的负担，导致内分泌失衡，反而影响甲状腺激素的正常分泌，导致甲状腺功能受损严重。

所以在平时吃茄子的时候，也是尽量选择水煮或清蒸的方式，这样才能够补充营养，保护甲状腺的健康。

提醒：3种调料建议少放

一、辣椒

查出甲状腺结节，不能吃紫茄子吗？提醒：3种调料建议少放

对于一些存在甲状腺结节的人群来说，像一些辣椒是不建议多吃的辣椒刺激性比较强，一次性摄入过多很容易刺激甲状腺功能受损严重。

导致甲状腺炎症的问题产生，影响正常的甲状腺激素分泌也会促使甲状腺腺体增大，从而加重病情的发生，建议还是管住嘴巴。

二、虾酱

查出甲状腺结节，不能吃紫茄子吗？提醒：3种调料建议少放

虾酱虽然说非常的美味下饭，但是这种食物其中的含盐量相对较多，而且含有一定的碘元素，毕竟是由海鲜和大虾制作而成。

摄入过多的话，就会影响正常的甲状腺激素分泌，导致结节的问题出现恶化的情况，影响到个人的健康，所以像这种下降，在平时也是最好少吃，才能够保护甲状腺，让结节慢慢消散。

三、碘盐

对于存在甲状腺结节的人群来说，在平时一定要注意，像一些碘盐是不建议多吃的，因为碘这种物质，很容易就会参与甲状腺激素的合成与分泌，从而就会促使甲状腺结节的问题增大，加重病情的发生。

所以在平时炒菜的时候，一定要注意减少这种碘盐的摄入，才有利于调节内分泌，保护甲状腺的健康，预防恶化的情况。

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