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孕妇可以喝桂花茶吗(孕妇可以喝桂花茶吗对胎儿有影响吗)

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十月桂花飘，桂花香味浓郁，除了用于观赏、净化空气之用，常被人们用于烹调饮食。比如桂花可酿酒，其酒味醇厚，香气宜人。桂花可做桂花糕、桂花糖、桂花甜点，其独特香味增添食欲。当然，桂花还有一个作用，那就是用桂花泡茶饮。喝过桂花茶的人都知道，桂花茶可分两种，一种是纯粹用桂花泡水，一种是桂花搭配绿茶或红茶，泡制桂花茶。

这种花秋天开春天采，用它泡茶可袪寒化痰，女性饮用最好

一般来说，桂花在秋天绽放，春天采摘，晒干后收集起来，用于日常泡饮。桂花，温补，有三类人最适合喝，特别是爱美女性。

1、脾胃弱的老人：随着年龄的增长，人体的脾胃逐渐虚弱，桂花泡水具有通气和胃的功效，能够改善肠胃消化吸收功能。小汐建议老年人可以适当喝一些桂花茶。

这种花秋天开春天采，用它泡茶可袪寒化痰，女性饮用最好

2、爱美女性：桂花所含的营养成分，能够促进肠道蠕动，能够清宿便，同时还有淡色斑的作用，爱美的女性，如果想让自己美一点，白一点，也可以适当喝一些桂花茶。

3、上火口臭牙痛的人：如果身体因为上火导致口臭牙痛，喝一些桂花茶也可以缓解。

这种花秋天开春天采，用它泡茶可袪寒化痰，女性饮用最好

此外，桂花茶还能袪寒化痰，加红糖，可以暖胃袪风。其富含的芳香物质，能够令精神愉悦。不过，桂花茶也不可多喝，孕妇、糖尿病患者、便秘的人，最好不喝。

最后，小汐想问一下大家，喝过桂花茶吗？觉得味道如何？有任何想法，都可以在评论区给小汐留言，或者直接私信小汐。

冰汐营养师：国家二级公共营养师，提供可信赖的健康知识和饮食搭配。微信公众号：冰汐营养师。

图片来源：网络

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