月经期间可以喝什么汤(月经量少四物汤怎么配)
文/羊城晚报全媒体记者 余燕红 通讯员 梁译尹
图/视觉中国
痛经是女性朋友最常见的妇科疾病之一，症状严重者需用止痛药来止痛，十分影响日常工作生活。
广州医科大学附属中医医院妇科主任王勇指出，在临床上发现，气滞血瘀型痛经比较常见，其症状多为经前或经期腹痛，或伴乳房胀痛，经色紫黯有血块等症状。对此，建议日常可食用当归佛手炖鸡汤进行调理。
当归，味甘、辛，性温具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠之功，主治血虚、月经不调、经闭、痛经、肠燥便难、跌扑损伤等。
佛手，味辛、苦、酸，性温，具有疏肝理气，和胃止痛。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐。
王勇提醒，此汤适合在月经结束后至排卵日前食用，腹泻人群不宜食用。
当归佛手炖鸡汤
材料：当归10克、新鲜佛手10克、鸡肉150克。
做法：将当归、佛手凉水中浸泡10分钟，鸡肉去皮洗净切块，一起放入炖盅中，加水约1.5碗，隔水炖1小时。取出后，加少许食盐即可喝汤吃鸡肉。
功效：行气活血止痛
相关推荐
-
被对象搞的时候都会说什么话（被对象搞时的反应）
怎样让你爱的人快速“爱上你”?只需点击右上角“关注”就可以每天获得爱情捷径哦～当一个人的心中有一个人的时候，就会情不自禁的被这个人所吸引，被这个人所占领，就会无时无刻不在想着这个人…
-
平行志愿录取规则2020（平行志愿录取规则2022云南）
今天跟大家分享一下平行志愿录取规则2020（平行志愿录取规则2022云南）,以下是这个问题的总结，希望对你有帮助，让我们看一看。 马上要填志愿了，很多家长和考生还不知道什么是平行志…
-
dede如何发布文章(完美发布文章指南：dede教你如何快速高效地发布文章)
摘要： 在如今信息高速运转的时代，发布文章是一项越来越重要的技能。然而，如何快速高效地发布文章是一项需要不断改进和提高的技能。本篇文章介绍了一份“完美发布文章指南”，由专业作者de…
-
如何学习技能快速提升职场竞争力
在竞争激烈的职场中，你必须卓尔不群才有望超越别人。这并不是说你必须从一开始就是一名优秀的职员，而是要不断地学习、发展技能和提高自己。以下是5个技巧，可帮助你在职场竞争中胜出。 了解…
-
哺乳期可以吃油条豆浆吗(哺乳期可以吃油条豆腐脑吗)
作为一个二胎妈妈，有过两次哺乳经历了。但最近看到一份关于哺乳期谣言的资料，有一些说法还真是刷新了我的认识。 谣言二：吃韭菜、喝豆浆会回奶（谣言1见上一篇文章） 记得在怀老大时，我就…
-
3lian素材网最新图片素材免费下载
50个好网站，也许成就你一生!无数的人每天在网络上瞎逛,聊聊QQ,看看新闻,玩玩新鲜的小游戏,哦,时间过的好快,一天过了,一个月过了,一年过了,生命在无聊的网络逛街中虚度,我们何曾…
-
一个月一次手淫可以吗
求助 现在23岁，打飞机有2年多了，每天都有一次，有时候忍几天就忍不住了，现在感觉硬起来没以前硬，还很容易射，最近克制住了有半年没打了，还是老样子，怎么才能恢复到以前呢？我这到底怎…
-
一嗨租车可以提前还车吗(一嗨租车押金可以提前解除吗)
只有火车和飞机才能退改签？不，租车一样也可以。如今，高速路网的发达，有本无车族的上升，都为汽车租赁需求带来更多动能。特别是自2019年始，越来越多的人开始在“春运”选项中选择自驾返…
-
奥迪s7报价，奥迪s7是什么档次的车
在高端汽车消费市场上，随着大家生活水平的提高，追求的档次也越来越高，如果让你在BBA当中选一款轿车，每个人心中都会有不同的答案。但如果既要追求高颜值又要高性能的话，我想这款车肯定会…
-
司机鞋哪个牌子好，什么是开车鞋？SMARGO舒迈驾车鞋帮您来了解
SMARGO舒迈驾车鞋–极致舒适驾车鞋科技革命 超G新国货品牌–SMARGO舒迈驾车鞋 一、品牌介绍 SMARGO舒迈驾车鞋是一款专为女司机设计的高性能安全…
如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请<举报！一经查实，本站将立刻删除。