产道窄可以顺产吗(后悔顺产了感觉一辈子都毁了)

很多人都有这样一种观念：身材高矮与骨盆大小成正比，个子高、臀部大的女人比较好生孩子，而个子矮的女人不容易生孩子。其实这并不是绝对的。

顺产和身高没有关系

我们知道，产妇能否顺产与胎儿、产道、产力都有关系，而产道就涉及到产妇的身体构造，对于个子矮孕妇来说，最担心的主要就是骨盆窄小了。

骨盆从形状来说，基本上分为两种，一种是宽骨盆，宽而短，内径大，胎儿容易通过；一种是窄而长骨盆，像一个漏斗，胎儿不容易通过。而这两种骨盆形状是和女性的身高没有联系的。

也就是说，身材的高矮与骨盆的大小不一定成正比，仅凭身高一点来判断能否顺产，是不准确的。高个子的准妈妈不一定就都容易生，身材娇小的准妈妈，只要满足条件，也是可以顺产的。

多学习，娇小准妈妈也能顺产

准妈妈在孕期要合理补充营养，控制体重过大增长，学习有关分娩的知识，进行骨盆等肌肉的锻炼。并定期进行产检，观察胎儿双顶径发育及胎位、脐带缠脖等情况，在临近预产期后，要请医生评估胎儿及骨盆关系，以保证分娩安全性。

如果产科医生经综合判定准妈妈可以顺产，那么准妈妈可以通过书籍等方式，了解自然分娩的全过程，做到心中有数。只要准妈妈坚定信心，保持稳定的心情，积极配合医生，在医生和助产士的帮助下，一定可以安全、顺利地完成分娩。

影响顺产的三大要素

顺产，也就是自然分娩。是否能顺产取决于产道、产力和胎儿这三大重要因素。

1. 产道

即骨产道和软产道，“软产道”是指子宫颈管，子宫口至阴道，骨盆底肌肉这一部分；“骨产道”指的是包围着软产道的骨盆部分。产道因素有骨盆的大小、软产道软硬等等因素，产道是胎儿在分娩时经过的通道，所以产道对自然分娩也有很大的影响。

2. 产力

产力主要指将胎儿、胎盘等从子宫内逼出的力量，包括子宫收缩力等肌肉力量，产力充足是顺产的一个重要条件。

3. 胎儿因素

这包括胎儿大小、胎位等因素，也是分娩难易的重要因素之一。

当然，分娩时的精神因素也很重要哦！近年来医学专家们发现，准妈妈精神因素与分娩的关系也是很密切的，产妇的精神也因此被列为顺产第四要素。

精神因素是指产妇分娩过程的精神状态，对分娩过于紧张的产妇往往在分娩早期出现产力异常。也就是原发性宫缩乏力的情况。

所以，紧张、害怕、担心等情绪都有可能增加难产的机会。准妈妈们请保持一颗愉快放松的心情来迎接宝宝吧！

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