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月子期间可以吃米线吗(坐月子一日三餐该吃什么东西最好)

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米线，又称米丝或米面，是我国有悠久历史的传统食品，既可作为主食，又可作为小吃，是南方数省人们经常食用的米制品。

杨小鲜当家米线

米线是以直链淀粉含量在20%～25%、中等胶稠度的新鲜大米为原料，经过除杂、水洗、浸泡、碾磨、糊化、成型、冷却等一系列十多道工序所制成的一种条状的米制品 。

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米粉是由几种不同的优质大米做成的纯大米鲜米线，不是干米线，吃起来口感更好，有弹性。大克数，分量足，加点菜丸子什么的足够两个人吃了。

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酱料的配料都是原产地直接采购，通过古法进行长时间的熬制，味道鲜美纯正。粉包里面还配有虾粉，煮出来的米线汤浓味足，特别鲜美。

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包装材料选用的是铝箔包装，可以最大程度地锁定米线和配料的新鲜程度。

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米线制作方法：把米线放入沸水肿泡2-3小时，把米线泡软，泡软用冷水冲凉，再将米线加水下锅煮沸4-5分钟，把所有料包倒入碗里，加适量汤，米线挑入碗中拌匀即可使用，若加入菠菜，肉货煎蛋口味更佳。

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