咳嗽可以吃薯条吗(咳嗽可以吃薯条和番茄酱吗)
每年冬季,幼儿园上课的小朋友就会少很多,有的学校甚至还会放假,为什么?因为冬季是儿童感冒高发季,医院的儿科门诊病房,到处都充斥着孩子的咳嗽声、鼻涕声和哭声。
“老师,我家孩子今天请假,感冒了”
“老师,我们家的也请假,咳嗽”
“老师,我家小孩感冒咳嗽,今天请假,好了再去学校”
……
最近,很多班级群里,每天都能看到很多类似的请假信息,大多都是因为同一个原因:孩子感冒了,咳嗽了。对此,老师也很无奈,老师们一方面觉得小朋友少一点,管理起来更方便,但另一方面,也担心孩子的身体,希望孩子能早一点好起来,来到幼儿园,跟小朋友一起玩耍,进行冬季运动会的排练。
咳嗽时期,宝宝需要忌食的东西:
-
忌食煎、烤、炸的食物。比如,煎鸡蛋、烤鸡翅、炸薯条等高热量,高油脂类食物。
-
忌食鱼、虾、蟹、贝等海鲜类食物。
-
忌食牛、羊、兔肉等易引起上火的食物。
-
忌食姜、蒜、花椒、辣椒等辛辣刺激性调料。
-
忌食凉性水果。比如:西瓜、香蕉等。
-
忌食坚果类食物。比如:瓜子、花生、核桃等。
-
忌食油荤过重的食物。比如:猪脚汤,骨头汤等。
-
不要吃鸡肉。
-
不吃甜食。比如:糖果、糕点等。
-
少吃山药。
以上肉类、海鲜类、坚果、水果等食物会加重孩子的咳嗽症状,因为在咳嗽期间,孩子的胃肠功能不好,消化功能下降,况且孩子生病多是由于脾胃不合,导致身体机能失调引起的,如果食用上述食物,极易加重孩子的肠胃负担,进一步破坏孩子的胃肠功能,感冒咳嗽症状就很难根治。
咳嗽饮食调理
很多家长会说,这也不能吃,那也不能吃,孩子感冒期间,如果不补充足够的营养,感冒怎么会好?就如我家孩子的爷爷奶奶一样,每次俩宝生病的时候,我就会给俩宝忌食很多东西,这时候爷爷奶奶就会觉得我在虐待孩子,于是每次我都在”愤恨“的眼神中妥协,而这一次,我决定按照医生的指示好好给大宝调理身体。
孩子生病期间,我们到底应该给孩子吃什么呢?
-
新鲜蔬菜搭配适量的猪肉。蔬菜含有丰富的维生素,可以给孩子制作各种不同的蔬菜粥。
-
多喝牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质,而牛奶并不会引起上火。
-
尽量食用蒸煮类的食物,少吃炒的食物。在经过高温炒制的过程中,蔬菜的很多营养都会随之流失,而蒸煮的方法能最大限度的保留住食物的营养。
-
吃温性的水果,比如:苹果。
为了孩子,医生的嘱咐值得一试。
现在购买还送6包德宝手帕纸哦~
淘宝搜索“易辟旗舰店”快来抢
如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容,请<举报!一经查实,本站将立刻删除。