有一种东西，她来，你心烦意乱，恨不得她再也不要来；可她迟迟不来，你又诚惶诚恐生怕出了什么意外。

姑娘，你一定猜到是什么了。

没错，姨妈是个磨人精，每月按时造访，于是总有那么几天血流成河，让人心烦意乱。尤其到了夏天，厚厚的姨妈巾贴着身体，就跟小朋友穿着尿不湿似的，潮湿闷热，难受至极，一定上帝派来惩罚姑娘们的坏使者。

姨妈本身并没有错，错的是明知道她每月会来，我们却不知道如何友好与之相处，姨妈巾的问题于是便成了千古难解的症结。

姑娘，今天我有一个姨妈安放指南送给你，愿你从此姨妈来时无忧无扰，姨妈去时淡然自若，热气腾腾的夏天特别适用。

一、那些你不知道的姨妈卫生用品

说到姨妈期间卫生用品，大家最熟悉的应该就是卫生巾了。然而，世界缤纷多彩，不应只有一种颜色。除了大家所熟知的卫生巾，姨妈卫生产品还有很多，我们不妨打开神奇世界的大门，首先来一起瞧一瞧。

1、卫生巾

姨妈巾广告遍天飞，超市商店很容易买到。受我们身边环境影响，大部分姑娘最早接触的姨妈期间卫生产品就是卫生巾了，所以便比较习惯使用。

习惯并不代表最舒适，虽然作为外置型的卫生巾使用方便，也很安全。但缺点十分明显，女孩们侧漏的往往都不是霸气，而是姨妈血，想必每个女孩都多少体验过。并且，在高温天气时使用会感到闷热，长时间不换卫生巾就容易出现异味，尤其是在狭小的空间里与人相处会比较尴尬，而且不及时更换卫生巾还容易感染霉菌性阴道炎。

2、卫生棉条

卫生棉条是用一团棉花制造的姨妈期卫生用品，分为指入式棉条和导管式棉条，放置在阴道内使用，能强力吸收经血。所以，使用卫生棉条只要放置位置得当，就不会出现侧漏的情况，因此姑娘们即使在运动时都会比较安心。使用卫生棉条干净清爽，不会出现异味，且方便携带。

不过，不正确的使用方法很可能会造成阴道瓣的损伤，因此，刚开始使用时一定要小心，掌握使用技巧。此外，卫生棉条容易引起阴道粘膜损伤，导致阴道壁溃烂而引发阴道炎症，这一点需要引起重视。

3、月经杯

动画片《美少女战士》里月野兔有一句口头禅——“我代表月亮消灭你”，月经杯也叫月亮杯，大约就是月亮派来，帮助美少女们消灭让人烦恼无边的姨妈的吧。

月经杯（Menstrual Cup）是由乳胶、医用硅胶或者热塑性塑料制成，柔软并具有弹性，形状就像一个杯子，下方有一短柄。跟卫生棉条一样，是一款置入阴道内使用的经期用品。不同的是，月经杯的原理就是用杯体收集经血，定期取出倒掉，而不像卫生棉那样是吸收。月经杯的优点是可以重复使用，跟卫生棉条一样能够保持干净清爽不侧漏，而且相较卫生棉条性价比更高，也环保。

作为一款内置产品，最初使用不熟悉的话，塞入会显得困难，需要慢慢摸索技巧，找到适合自己的方法。相对使用困难，月经杯最大的困难是购买了，在国内商超几乎没有其踪迹，就只能海淘或代购了。

二、神奇大门已打开，如何走进去呢？

姑娘们看到卫生棉条、月经杯如此神奇，干净清爽，关键是不侧漏，一定跃跃欲试了。

神奇大门已经打开，如何使用它们，好在新世界里畅游无阻呢？

1、卫生棉条

棉条有指入式和导管式两种。指入式需要用手指把棉条塞进阴道内，比较灵活，但是初用者塞入会有困难。相比指入式，我跟推荐导管式棉条，导管式棉条用一根塑料导管形状的外壳装着，可以协助棉条推入体内。最初使用，可以尝试用大拇指和中指捏住导管的中部，用食指将棉条推入。棉条进入之后，只需要轻轻拉一下在体外的棉线看能不能扯出来，以及感受是否有不适，如果棉线扯不出来并且没有任何感觉，就说明做对了！

2、月经杯

月经杯一般是用“双C折叠法”或“下压折叠法“将杯体折叠后塞入体内，它进入阴道后会展开并紧贴阴道壁，形成一个真空环境收集精血。看似很大只，但月经杯进入体内后，一般都没有什么异物感，还蛮舒适的。

三、姨妈用品使用小百科

1、卫生棉条、月经杯好新奇，处女可以使用吗？

也许，仍有姑娘会有疑问，处女能不能使用卫生棉条和月经杯。答案是处女可以使用。阴道膜是长在阴道内的一块结缔组织，一般阴道瓣（也就是常被说的处女膜）是有孔的，孔的直径在1-1.5cm，有弹性，能够容纳一些器具通过而不受损，这也是阴道内可以放置卫生棉条、月经杯的原因。卫生棉条直径一般在1cm左右，处女建议先尝试用最小号。月经杯折叠起来的大小跟卫生棉差不多，所以也没有什么问题。

2、第一次使用棉条、月经杯的感受？

第一次使用往往可能不太顺利，因为第一次不适应、位置放置不正确而有异物感，让人觉得不舒服。所以初次使用，建议挑个量多的日子，选用规格最小的，会比较好塞进去。当你第一次使用成功，也许就会有“哇”的那种惊奇舒适感受。

3、多久换一次？

卫生巾一般2-4小时更换一次。而棉条虽然小，但其实并不需要比卫生巾梗频繁更换，一般大概4个小时左右换一次即可，最长不能超过8小时。

月经杯一次则可以使用8-12小时，简直可以称为是姨妈超长安放小能手。

4、卫生巾、卫生棉条和月经杯，哪个最好？

很多女孩知道了卫生棉条、月经杯之后，也许会纠结到底用卫生巾、卫生棉条、还是月经杯好这个问题。其实，这不是一个非此即彼的问题。不管是卫生巾、卫生棉条，还是月经杯，都有自己的优点和缺点。不能准确的说哪一种好或者哪一种不好，可以根据自己的情况，卫生巾、卫生棉条、月经杯搭配使用。如果你已经习惯了使用卫生巾，可以继续使用。想要尝试新产品，也不妨大胆去尝试。