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怀孕可以喝银耳红枣汤吗(怀孕喝银耳红枣汤有什么好处)

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分享工作，分享生活，大家好！又到了我们一起分享的时间了。今天工作业绩昨天询价的大衣确认发货，另外客户要了两条拉力，下午到仓库烫标，其它的就没有什么了。一起分享美食吧：

用料：鸡胗，植物油，酸辣椒，食盐，生抽，老抽，生姜

做法：1.鸡胗洗净切花刀氽水捞起沥干备用，酸辣椒切段，生姜切丝备用。

2.大火热锅，加植物油烧热，生姜丝入锅煸香，鸡胗下锅翻炒，酸辣椒入锅，加食盐，生抽，老抽调味，炒熟后出锅装盘食用。

银耳红枣汤，冬季进补最实用的美味

用料：菠萝，猪肉，植物油，食盐，生抽

做法：1.菠萝去皮切块，猪肉洗净切块备用。

2.大火热锅，加植物油烧热，猪肉下锅翻炒，加食盐，生抽调味，加清水焖煮，煮至八成熟，菠萝入锅一起焖煮，煮熟后出锅装盘即可食用。

银耳红枣汤，冬季进补最实用的美味

用料：银耳，红枣，冰糖

做法：1.银耳洗净切片，红枣洗净去核备用。

2.锅中加水，加入银耳，红枣，冰糖，先大火煮开后小火慢炖，炖熟后即可食用。

银耳红枣汤，冬季进补最实用的美味

今天我就和大家一起分享三道家常美味，在冬天还是要多吃一些脂肪含量较高的食物，银耳红枣汤在现在喝，也是一道不错的补品，如果大家喜欢，可以试着在家里做做，对美食的态度，就是对生活的态度！

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