发烧喝红糖姜水可以吗(反复发烧喝红糖姜水可以吗)
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立冬已过,可不少办公室和卖场的空调还在疯狂运转,很多人也因此犯上了发烧感冒的问题。医生建议,秋末冬初,不妨多喝点红糖姜茶,发汗解表、温肺止咳。可是外面卖的姜茶冲剂喝起来味道总不对,自己在家煲姜茶,需要的时间又非长久,这可怎么办?别急别急,点子达人郸宁找到了一个不用开火做红糖姜茶的妙点子,做好之后可以存放一年甚至更长的时间,需要的时候随时都能喝。现在就一起学起来吧~
1.在水里加2勺生粉,搅拌均匀后把姜掰成块,放入水里浸泡10分钟。▽
小贴士
生姜皮味辛、性凉,具有行水、消肿的作用,故“留姜皮则凉,去姜皮则热”。通常生姜皮最好不要去掉,可保持生姜药性的平衡,充分发挥生姜的整体功效。
2.
用刀将泡好的姜拍扁,再切成末。用手按住刀头,然后用另一只手握住刀把像铡刀一样切,这样子切成丁速度又快,姜末还不会飞得到哪都是
3.
准备一个干净无油、适合微波炉加热的密封罐,先在底部铺平一层姜末,再在上面铺一层红糖,以这样层叠交替的方式装满瓶子。1斤姜大概用4两红糖就够了。▽
4.
把容器放入微波炉,高火微波3分钟即可。▽
5.
密封常温存好,做好的红糖姜茶可以放一年甚至更长时间。喝的时候舀2勺姜茶、和枸杞、红枣一起冲水即可。▽
超快速做红糖姜茶,就是这么简单~你也赶快动手做起来吧!
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责任编辑:于晓腾
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