刷酸通常可以起到淡化痘坑痘印的作用，但并不能起到完全去除的目标。

因为刷酸是使用一定浓度的酸来促进角质的脱落，并且帮助去除老废角质，从而增加皮肤的新陈代谢，因此对于淡化痘印也能起到相应的疗效。但若痘印比较严重时，则可能起不到完全治愈的目的，需要及时到医院皮肤科进行详细检查，然后配合医生采取激光疗法进行治疗。

“刷酸”是一种化学换肤术，又称化学剥脱术，是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生。化学制剂的种类、浓度、在皮肤上的停留时间，都可影响换肤的深度。依据化学换肤的作用深度不同，可以分为浅层换肤、中层换肤、深层换肤。换肤作用的深度越深，效果也越明显，同时不良反应发生的几率也更大。

所以新手刷酸一定要足够了解再下手！

新手如何在家刷酸有3个注意事项：

先测后用

第一次使用选择温和的刷酸产品，建立耐受性。

测试是否耐受：

耳前耳后厚涂5分钟，没有出现不适症状，如：红肿，就可以刷酸

为了保险起见，使用在脸部，先从不易敏感，容易长黑头的鼻子局部试用，如果有明显刺痛感，泛红，立马停止试用。如果没有明显不舒适的感受，可以接着大面积使用；

前后舒缓

刷酸前，需要肌底液打底，减少酸在皮肤上的刺激性。刷酸后，再涂上面霜来舒缓肌肤。保湿一定要做到位，防止爆皮；

循序渐进

使用浓度、部位、频率、面积、时长都需要循序渐进。

浓度：先从低浓度开始，建立皮肤耐受性，再尝试高浓度酸。

部位：依次从T区–脸颊–全脸，不易过敏部位局部试用。

时长：初次使用停留5分钟左右洗掉，时间逐步延长，最后甚至过夜。

频率：新手根据个人皮肤状况1-2次/周

避免功效型产品

刷酸期间，避开任何功效型产品，如：美白、抗衰等，以刷酸为主。以防止太多产品的皮肤负荷过重。

刷酸后的皮肤护理

a.防晒一定要做到位，因为刷酸后皮肤处于比较娇嫩的状态，更容易受到紫外线的伤害，导致反黑。

b.刷酸期间不能使用磨砂类产品，因为两类产品功效类似，会导致皮肤过度清洁。各种酸类产品也不要叠加使用。

c.刷酸期间，少糖、少牛奶、少生气

PS：刷酸最好在晚间进行，能减少外界刺激，让肌肤等到一个很好的修复。一旦发现皮肤不适，立马停止治疗。前期使用可能会有爆痘、脱皮的问题，要有心理准备。

部分人群在刷酸会出现爆痘的情况，因为水杨酸帮助清洁毛孔，如果本身毛孔堵塞比较严重，使用后爆痘是正常的，爆痘周期一般在2~3周左右，坚持使用，皮肤会慢慢好转。

爆痘的原因是水杨酸在作用疏通毛孔，把毛孔里的油脂和脏东西排出来的过程。

水杨酸不会增加痘痘，只是通过疏通毛孔，加快了爆痘的过程。就算不用水杨酸，痘痘还是会爆发出来，只是时间需要的时间更长，因为毛孔已经被堵塞了，皮肤不能进行正常的排泄。后果就是会爆发痘痘，水杨酸只是加快了这个过程而已，它并不会增加痘痘。

如何度过刷酸爆痘期

刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。

刷酸爆痘期间饮食上要吃得清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。

化妆品的使用上，尽量精简化妆步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。

爆痘一般都是红肿脓包或者白头，如果会清理的话进行专业针清理会好得快一些，针清最好是找专业人士操作，做好消毒和消炎，配合消炎抗菌药使用效果更佳。

刷酸爆痘周期是多久

不会特别长，一般两周左右，每个人的情况是不一样，建议大家刷到不爆痘为止。也有人需要2-3个月才有效果，所以如果过程反应不大，可以慢慢坚持，如果出现爆痘，有脓包或者白头可以去医院做针清、不要自己挤。干皮的人可以每隔2-3周使用一次。油皮，有闭口烦恼的宝宝们，可以每1-2周刷1、2次。当然这个频率不是绝对的，还是要根据自身的情况，适当调整频率。

刷酸爆痘期注意事项

一、暂停使用功能性护肤品

刷酸期间皮肤会变薄变敏感，要暂停使用一切带有功能性的护肤品，特别是带有磨砂功能的，不然会导致皮肤更加脆弱，所以刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以，为了防止皮肤会出现敏感，最好选择比较温和的防晒产品。

二、尽量不要化妆

刷酸期间不可以敷面膜、涂面霜，也最好不要化妆。如果要化妆要尽量精简化妆的步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。

三、不吃刺激性食物

刷酸期间尽量吃得清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。也要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物，摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。

接下来小编就给大家推荐一款亲测有效的水杨酸产品~

小编之前满下巴爆痘，靠的就是NEHE水杨酸棉片。

今年过年的时候，小编的下巴和脖子部位爆发了一大片痘痘，痒到崩溃。再加上冬天天冷，那真是不围围巾冻死，围了围巾得痒死。

那时候实在是没招了，就在网上买了NEHE的复合水杨酸棉片。胆儿还挺大，觉得刷的是下巴和脖子部位，角质层比较厚，就直接用了进阶款1%浓度的。

（勇敢的少年~）

操作起来没有什么困难，就是每天夹两片棉片，一边一片地擦拭下巴，擦完了以后还能擦擦鼻子、额头什么的。冰冰凉凉的，不刺激也不疼痛。

大概擦了三四天作用，并没有出现明显的反应，还有种不过瘾的感觉，所以就直接用水杨酸棉片湿敷了。

后来过年吃吃喝喝的，就没有在意皮肤的变化。等到过完年回来上班，才发现下巴和腮帮子上的痘痘基本没有痛痒感觉了。过程大概持续了一个月，下巴痘痘就已经完全消失，到现在也没有反复复发的迹象，痘印也没有。

实际上NEHE这款棉片也是主打温和的，浓度的高低分为基础型（0.5%）和进阶型（1%）。并且没有把浓度直接拉到2%，取了个中间值1%，适合更多类型的肤质去选择。而且双面结构的棉片，一面格纹面擦拭使用，增大摩擦力帮助角质祛除，打开毛孔。另一面平滑面膜，加速成分渗透，快速起效。

如果说你第一次使用这种水杨酸产品，就可以直接擦拭。等到耐受建立的差不多的时候，再选择湿敷使用。

除了棉片结构和本身的水杨酸浓度以外，成分配比也是水杨酸产品很重要的一点。

（图源真我APP）

仅仅靠水杨酸一种成分，并不能有效地解决痘痘粉刺问题，如果搭配一些抗炎抗敏成分使用，效果会更上一层楼。而且合理的成分添加，还能辅助舒缓水杨酸刺激，帮助修护受损屏障。

【NEHE水杨酸棉片】不单依靠水杨酸的作用。

核心成分是复合酸，也就是“水杨酸”和“扁桃酸”的组合。好巧不巧，扁桃酸恰恰是一种亲脂性果酸，也就是说它和水杨酸具有相同的作用力，这就比一般的复合酸祛痘能力还要强一倍。

且扁桃酸与皮肤亲和力高，渗透角质层速度较缓慢，刺激度也相对温和。用基础溶剂就能平衡PH值，进一步避免皮肤在刷酸中产生不良反应。

这两者的搭配，不仅是针对油性肤质和痤疮肤质，还能达到抗菌、改善阻塞等效果，包括黑色素沉着和肤色不均都能一定程度改善。

在确保温和度的同时，也不会降低“刷酸”应有的强度。

其他的辅助成分，包括赤藓醇、水解小核菌胶、透明质酸钠、B-葡聚糖、马齿苋提取物，这些可以从多个角度舒缓肌肤敏感，保湿滋润，并且提供抗菌抗炎，修复抗氧化的能力。

无论从哪一个方面来看，NEHE的这款复合水杨酸棉片，都是一款合格的水杨酸产品。

当然，棉片温和，但是见效会比较慢。

如果是护肤老手，那也可以追求一些水杨酸精华来使用，就是刺激性会更大，使用方法上比较麻烦，需要注意。

水杨酸棉片使用方法：

1、将自己的面部进行一个彻底的清洁，保证肌肤是比较干净的状态。

2、从盒子里面拿出一片或者两片水杨酸棉片。

3、拿出棉片之后可以发现水杨酸棉片是有两面的，一面是格纹状的设计，一面是光滑面，所以首先将棉片的格纹面向上，擦拭全脸，这个时候会有一些冰冰凉凉的感觉。

4、擦完全脸之后，再使用光滑面，对有痘痘的地方像湿敷一样贴住就可以了。

5、经过3到5分钟的时间，将棉片从脸上拿下来，不需要进行后续的清洗，直接进行面部的其他护肤。

以上所有有关产品成分分析的内容，都是小编从真我APP中获取的，如果大家想学习有关化妆品成分分析的知识，也可以前往真我APP进了解~里面内容很详细，涵盖许多化妆品品牌以及产品，非常适合新手小白~有利于大家找到更适合自己的产品喔~

建议大家也用一下这种方法，可以更加安全、精准、科学的选择适合自己的护肤品~

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