柿子宝宝可以吃吗(八个月宝宝可以吃柿子吗)
伴着阵阵桂花香，黄澄澄的柿子上市了。
柿子以其黄色诱人的外表、松软甜蜜的口感，深受小朋友们的喜爱，曾被评为最受孩子欢迎的水果之一。
柿子作为一种秋季的应季水果，富含丰富的类胡萝卜素、维生素C，具有清热、润肺、解毒之功效。
但是如果下面这四大禁忌可千万不能犯，否则父母可能要了孩子的命。
禁忌一：柿子与牛奶同食
随着生活水平的提高，牛奶成为了儿童成长必备的食物。但是，柿子千万不能与牛奶同食，否则会产生严重的后果。柿子中富含鞣酸类物质，会与牛奶中的蛋白质发生化学反应，生成胃结石。
小朋友的肠胃比较虚弱，还没有完全发育成熟，胃结石很容易导致胃穿孔，后果不堪设想。
有的小朋友喜欢空腹吃柿子，这种做法是非常不可取的。空腹的时候，胃酸浓度较高，与柿子中的果胶生成沉淀，这些沉淀会吸附到胃表面，影响消化。
同时，柿子中糖分含量比较高，空腹食用会导致血糖快速升高，不利于身体健康。
禁忌三：一次食用2个以上
柿子美味可口，小朋友吃完一个还想吃，一下就能吃掉3-4个。柿子含有大量的鞣酸、果胶，这些物质不好消化，并且属于寒凉之物，一次食用过多，会导致脾胃虚弱，影响铁、锌等微量元素的吸收，所以育儿专家建议，一次食用，不要超过2个。
禁忌四：与红薯同食
因红薯中含有“气化酶”和粗纤维，在人的胃肠中产生二氧化碳气体，刺激胃酸分泌，使胃酸增多促使胃柿石形成。
再次提醒各位父母，柿子虽然好吃，但是千万不要贪多。
本文关键词：育儿；健康；父母；幼儿园；怀孕
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