月经快没了可以游泳吗(月经第五天快没了可以游泳吗)

对女性来说，每个月总有那么几天“特殊”时期，也就是会来“大姨妈”，来“大姨妈”的时候各种不舒服也就不说了，问题是“大姨妈”结束之后，有几件事是不能着急去做的，如果女性不注意，那受伤的只能是自己。究竟是哪些事不能急着去做呢？对我们身体又有怎样的伤害吗？

对女性来说，一定要做到心中有数，这样才是对自己负责。“大姨妈”走后，这几件事最好是晚几天再去做。

去医院做一些妇科类的检查

有的女性因为一些疾病原因，身体不舒服，尤其是妇科类的疾病，如果不是医生明确要求要在“大姨妈”结束之后就去医院做检查的，那女性要注意，很多妇科类检查是不适合在“大姨妈”走之后就去做的。

“大姨妈”刚结束，对女性来说，身体还是很虚弱的，在做一些妇科检查的时候，如果不注意，再引起感染，那对女性的身体来说伤害可是很大的。并且刚刚经历过“大姨妈”时期，女性的子宫等器官也没有恢复正常，这一时期它们也更敏感，有些检查结果也是会受影响的。

做一些不太适合的运动，如游泳、登山等

“大姨妈”虽然已经走了，不过有些运动这时候也是不适合女性去做的，如游泳，都知道游泳的时候身体会和水接触，但是因为刚刚经历过月经，子宫也没有完全闭合，万一游泳时被感染也是很不划算的。

再如登山，登山需要耗费很大的体力，对刚刚经历过月经时期的女性来说，登山算是一种很耗费体力的活，可以说月经刚结束，女性的身体也是很虚弱的，如果不注意，再让身体受到其他伤害，也是很得不偿失的。

月经结束后，想要进行一些比较剧烈的运动，最好是等一周之后再去做，这样对女性的身体也才不会有伤害。

同房

“大姨妈”刚走，对女性来说，也不能着急同房，这是因为月经刚结束，女性的子宫内膜还处于修复阶段，这一时期也往往更敏感和虚弱，同房时很可能会引起细菌感染。情况严重的还可能会有出血情况，这对子宫的修复都是很不利的。

男同胞们，要理解自己的媳妇，最好是在媳妇月经结束几天后再同房，这样媳妇身体更健康，家庭生活才会更幸福。

“大姨妈”走之后，对女性来说，还要注意适当的补充营养，饮食尽量合理，作息时间也要多注意，这样身体才能尽快的恢复。

对女性来说，每个月来“大姨妈”的那几天，可以说身体和心理也都比较虚弱，自己要学会爱护自己，尽量调整好心态。如果已婚，那男同胞们在媳妇这几天也要多宽容理解她们，媳妇心情好，身体才能更早地恢复。

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