孕妇可以多吃橘子吗(怀孕三个月可以吃柚子吗)

大家好，我是添添。过年前后一直都是吃橘子的季节，由于橘子的价格相比同季其他水果价格略低，而且水果甜美多汁深得很多人的喜爱，但是你知道吗，有种橘子看上去跟正常橘子相差似乎不大，叫做激素橘子。这种激素橘子不仅口感差，吃多了对身体也会有一定的影响。当然，激素橘子跟正常的橘子在外表上只要稍微留意，还是能发现其有很大差别的，今天就教大家如何正确挑选橘子，我们一起来学习一下吧。

首先，对比橘子的个头。不管是哪种水果都有大小之分，这是正常的，但是我们一般会选择个头适中、长得比较均匀的水果。挑选橘子的时候也一样，我们看橘子的个头，遇到个头特别大，甚至比一个拳头还大的橘子要慎重挑选，因为这样的橘子很可能打了激素，导致橘子疯狂生长，比正常橘子个头大3-4倍。这种橘子口味淡寡、水分不足，吃起来像嚼泡沫，也就只有一个不是优点的优点了（就个头大）。

第二点，对比橘子的颜色。正常生长的橘子外表呈现橘色或者橘红色。平时购买时会看到表皮呈黄色的橘子，这种橘子要么是没有正常生长到采摘期就被提前采摘，要么还没完全成熟；要么就是激素催熟。用了激素催熟时间自然不够，所以外表略显差异，看到这种呈黄色的橘子慎重购买。

第三点，对比橘子的特殊香味。正常生长的橘子散发橘子特有的香味，清香诱人。而催熟橘子由于喷洒激素，多多少少会残留激素的刺鼻味或者橘子浸泡过药水时也会残留异味。所以挑选橘子时可用手在橘子周围轻轻拨动，闻气味。有异味的就要慎重挑选啦。

第四点，对比橘子的颜值。如果橘子表面特别光亮，这是因为商家为了延长橘子的保质期或者防止虫害而在橘子表面打蜡，这种橘子偶尔食用问题不大，有其他选择时建议选其他。有些橘子表面凹凸、粗糙、畸形或者干瘪，这样也不好，口感差，最重要的是生长期限不达标，不仅食之无味还威胁健康。

第五点，对比橘子脐眼。不知道大家有没有过挑西瓜的经验，挑西瓜我们一般也会对比西瓜的脐眼，脐眼小的说明皮薄肉厚，所以买西瓜挑脐眼小的。但是我们挑橘子恰好相反，我们一般挑选脐眼大的橘子，脐眼大说明橘子吸收的养分较多，生长时间比较长，脐眼小吸收的养分比较小，生长期限比较短，很大可能是激素橘子，我们直接避坑就好。

对比了那么多，我们已经知道哪些是激素橘子了，那么我们怎么样才能挑选到心仪的正常生长的橘子呢？首先用手轻轻按压，如果按压后半天不会弹回来或者轻轻摇动有空心感，则说明橘子水分少、不新鲜；第二，叶子绿油油，梗子挺拔一般都是新鲜的。当然，如果商贩不介意，你也可以直接上口，舌头能告诉你最真实的感受，如果她说新鲜，不要怀疑，那一定是真的。